Диета за стомашни болки

Когато стомахът започне да боли, той най-често се възприема като временно неудобство - взех упойващо хапче, изчаках и отново можеш да развалиш здравето си с бързо хранене, силен алкохол и други не много полезни продукти. Въпреки това, на този етап си струва да се помисли за правилната диета, така че да не се налага да отидете на лекар с тежки симптоми и да получите ужасна диагноза, обречена на месеци и години на диета.

За силна болка в стомаха, гастроентеролозите препоръчват да се избягва хранене за един ден, докато болката отмине или преди медицинска консултация. По това време можете да пиете топла вода, слаб чай без захар, негазирана минерална вода. След един ден, тялото се нуждае от пълна, подхранваща диета, която може да помогне да се справи с болестта. Най-добрият помощник на пациента е да знае диагнозата му, така че само лекарят ще посочи какво точно може да се яде, когато стомахът ви боли, и това, което определено трябва да се откажете.

Режим на захранване

Най-важната част от диетата може да се нарече придържане към хранителната култура. За това ви е необходимо:

1. Задайте фиксирано време за хранене.

2. Споделяне на храна и намаляване на единични порции. За предотвратяване на заболявания на стомаха, се нуждаете от три хранения на ден, в храненето за хронични заболявания се използват четири пъти на ден, пет пъти след обострянето пет пъти дневно, и след 3 седмици по 6 хранения на ден.

3. Отделяне на охладени течности или храна (мляко, сок, напитки, вода, сладолед) от поглъщане на твърда храна с изобилие от протеини и груби въглехидрати за 2-3 часа. При наличие на установени заболявания на стомаха е по-добре да ги откажете изцяло. По време на обостряне храна не трябва да се консумира по-студено от 15 ° C.

4. Избягвайте горещи храни или напитки. Максимално допустимата температура, като се вземе предвид охлаждането в устата - 65 ° C.

5. Дъвчете добре храната, не я преглъщайте рязко. В диетата на пациентите се използва нарязана храна, след влошаване - втрива се настърган или дори през сито.

За болки в стомаха можете да ядете:

  • каши варят в полутечно състояние и се втриват през сито, ориз, елда, овесена каша. Приготвяйте по-добре овесената каша с мляко, без да добавяте сол и масло;
  • паста и паста;
  • супи - зърнени, лигавични, зеленчукови бульон;
  • хляб - бял, вчерашен, изсушен в пещта, или бели потници;
  • варено яйце или омлет с пара;
  • зеленчуци, варени и натрошени до пюре като картофи - моркови, цвекло, тикви, тиквички, карфиол;
  • варено месо и риба с ниско съдържание на мазнини - смачкани под формата на котлети, картофено пюре и други ястия;
  • отвара от бедрата и слаб чай.

Когато болката в стомаха е абсолютно невъзможна за ядене:

  • тлъсто месо и риба;
  • пикантни, солени ястия, сосове и подправки;
  • Панирани ястия;
  • зеленчуци с изобилие от груби фибри - бяло зеле, репички, репички, лук и т.н., особено в суров вид;
  • твърдо сварени или пържени яйца за оформяне на груба изгоряла кора;
  • всички животински мазнини и маргарини, с изключение на висококачествено масло (включително топено масло);
  • пушени и консервирани храни, приготвени с пушене или пържене, т.е. всичко, с изключение на диетични;
  • сух черен хляб и печене;
  • алкохол във всякаква форма.

Допълнителните хранителни указания и забрани зависят от симптомите, съпътстващи заболяването и диагнозата:

1. Водяща диария и болки в стомаха и червата, коремна завихряне, повръщане - признаци на хранително отравяне или бактериално замърсяване.

2. Болки в корема над пъпа, болни, киселини, оригване, диария - гастрит с висока киселинност.

3. Ако болката е съпроводена с постоянна тежест в стомаха, гнилост изригване и миризма от устата, диария или запек, това е признак на гастрит с ниска киселинност.

4. Когато стомахът е възпален след хранене или сутрин на празен стомах, повръщане, запек и кървене, присъства в разреждането, трябва незабавно да се консултирате с лекар. В най-добрия случай това са симптоми на хеморагичен или ерозивен гастрит, но най-вероятно - язва на стомаха или на дванадесетопръстника.

5. Ако се чувствате болни, страдате от силни болки в панкреаса (боли в областта само от лявата страна на стомаха, връща се), диария с очевидни остатъци от несмляна храна в изпражненията, има горчивина и белезникав цвят в устата - трябва да се обадите на линейка. Панкреатит в периода на обостряне е смъртоносна болест, освен това бързо води до усложнения.

Как да се храните с различни болести?

Когато стомаха боли, се предписва една от трите диети:

  • За хора с увреждания на стомаха или дванадесетопръстника с ерозивен, механичен и язвен характер, както и възпаление на фона на повишена и нормална киселинност.
  • Храна за пациенти с ниска киселинност на стомаха.
  • За лечение на панкреатит, холецистит, при заболявания на черния дроб и жлъчния мехур.

Дадените препоръки към всяка от диетите допълват общите, показвайки какво може и трябва да се консумира, за да се излекуват или да се намалят симптомите, и от коя диета ще се влоши болестта.

1. Диета с висока киселинност на стомаха.

Използва се за лечение на язви, хранителни и бактериални отравяния, гастрити от всички видове, с изключение на кисели и хипокиселини, както и щадяща храна за всякакви механични или химични увреждания на стомашно-чревния тракт. Неговата цел е да гарантира отсъствието на механични и химични дразнители на лигавицата. Препоръчително е да се яде:

  • ястия на базата на мляко, варено мляко, кисели млечни продукти, извара, сирене - естествени антиациди. С изключение на случаите на бактериално отравяне и непоносимост към лактоза (за мляко);
  • масло, рафинирано растително масло (най-добре е зехтинът);
  • некиселинни плодови и зеленчукови сокове, желета, силен чай, минерална вода без газ;
  • сладки плодове без кора;
  • варен черен дроб;
  • есетрови мицели (в разумни количества).

Наличието на такива симптоми като:
1. горчивина в устата, гнилостна миризма;
2. чести заболявания на стомашно-чревния тракт, редуващи се запек с диария;
3. умора, обща летаргия;
показват, че тялото е интоксикирано от паразити. Лечението трябва да започне сега, като червеи, които живеят в храносмилателния тракт или дихателната система.

Изключени от храненето:

  • зърнени храни и ястия от царевица, просо, ечемик и бобови растения;
  • хляб с ръж и трици във всяко състояние;
  • кисели, кисели храни и напитки, гъби;
  • гъби, месо, рибни бульони и ястия на базата на тях;
  • напитки с висока киселинност, кисели плодове, зеленчуци, оцет;
  • газирана вода, квас, кафе без мляко, шоколад.

Изключете солта и препоръчваните мазни храни - яйца, сметана. Ако се чувствате зле от излишък на киселина - извън периода на влошаване, можете да пиете ментов чай. Ако има значителна загуба на електролити в резултат на повръщане и диария след хранително отравяне (без повишена киселинност), тогава пациентът временно не прилага ограничения върху кисели краставички, кисели краставички и млечни продукти.

2. Храна с ниска киселинност на стомаха.

Предназначен за правилно храносмилане при пациенти с анациден или хипоациден гастрит. Той е предназначен да стимулира внимателно секрецията на стомашните жлези в комбинация с липсата на силни механични стимули. Препоръчително е да използвате:

  • всички меки млечни ястия, кумис;
  • Растителни масла, масло;
  • нежно месо или риба, пържени без панировка, задушени, печени;
  • нискомаслени месни и рибни бульони и ястия на базата на тях;
  • зрели меки плодове без груба кожа или семена;
  • зеленчуци, чистени, печени, варени;
  • зеленчукови, плодови, ягодоплодни сокове, кафе, какао, чай с лимон, газирана минерална вода (след консултация с лекар).
  • зърна;
  • пълно неразредено мляко, млечни супи;
  • необработени зеленчуци (с изключение на домати);
  • тежки сладкиши за стомаха - дати, смокини, шоколад.

Ограничете солта, препоръчваните мазнини, зърнени храни на базата на царевица и ечемик, квас и грозде. След като болката изчезне, можете да добавите марината към диетата, за да подобрите образуването на киселина.

3. За лечение на панкреатит и холецистит.

Прилага се специална диета, най-щадяща черния дроб, панкреаса и жлъчните пътища. Неговата характеристика е забележимо разпространение на протеиновия компонент над мазнините и въглехидратите, максималното изключване на простите въглехидрати. В основата на диетата е постно без мазнини варено нарязано месо или риба, пюре с течна каша с мляко, в противен случай се състои от непрекъснати забрани. Можете да ядете млечни продукти, пълномаслено мляко (след проверка за алергии), печени ябълки, пикантни киселини и компоти.

Строго е забранено да се яде с коремна болка:

  • просо, ечемична каша, всички зърнени култури в ронлива форма, бобови растения, царевица;
  • всички зеленчуци и плодове в сурови, гъби;
  • месни бульони и ястия на базата на тях;
  • кисели краставички, кисели храни, подправки;
  • черния дроб, бъбреците, мозъка, сърцето;
  • кафе, какао, газирани напитки;
  • всички сладкиши.

Ограничение: краставици, зеленчуци, сладки печени плодове, мазнини, яйчни жълтъци (1 на ден), пшенична каша.

Първите 2-3 седмици след обострянето на болката, трябва стриктно да спазвате правилата за хранене и готвене, можете постепенно да направите малко облекчаване - да преминете от настъргана храна към нарязан, от бисквити - към леко сух хляб, да добавите груби продукти към диетата. След шест месеца или една година (с по-дълга язва), те преминават към по-малко твърда диета, като избягват да ядат само храна, която може да причини болка.

Какво можете да ядете с болка в стомаха

Болестта на стомаха е често срещан проблем, почти всеки се е сблъсквал с него.

За да се нормализира дейността на храносмилателния тракт, от съществено значение са както лекарствената терапия, така и спазването на нормите за правилно хранене. В тази връзка, много хора имат въпрос за това какво можете да ядете, когато стомахът ви боли, какви диети са показани в този случай.

Причини за болка

Различни причини могат да причинят болезнен дискомфорт в храносмилателния тракт. Една от тях е храна. Отнема около 12 часа за храна, за да отидете на необходимия начин. Ако има болка, човек трябва да помни, че е използвал половин ден преди това. Това ще помогне да се идентифицират дразнителите на лигавицата.

Ако болезнените усещания изгарят, има основания да се подозира, че се проявява гастрит, с болки в спазми (колики) или тежест, можем да говорим за натрупани газове.

Често пациентите се оплакват от развитието на патологично явление веднага след като са яли. В този случай можем да говорим за панкреатит или язва.

Ако се диагностицира възпаление на жлъчния мехур, болката се появява след приемане на пушени, кисели храни или кисели краставички.

Само специалист може да определи какво е станало провокиращ фактор за появата на симптомите. Ето защо, при болки с дълготраен, редовен характер, е важно незабавно да посетите медицинско заведение.

Общи принципи на храненето

За да се улесни лечението на всяко заболяване, засягащо храносмилателния тракт, важно е пациентът да се придържа към правилното хранене. Това ще му помогне на лекуващия лекар, който ще направи менюто на диетата.

Човек може да яде храна само в течна форма. Трябва да е лесно. Всички ястия трябва да са топли. Твърде гореща или студена храна дразни лигавицата.

Препоръчва се да се вземе пастообразна храна при пациенти с язва. Такива съдове минимизират механичните въздействия върху храносмилателния тракт. Най-

леките храни не съдържат фибри, което също дразни стените на тялото.

Изготвянето на менюто не създава големи затруднения. Разрешените храни и течности могат да бъдат комбинирани и забранените храни трябва да бъдат изключени.

Всичко трябва да е чисто и чисто. Преди да използвате някое ястие, е важно да се уверите, че тя не причинява вреда на здравето.

Суровите зеленчуци не се препоръчват, препоръчително е да се варят или да се парят. Всичко е по-добре да се смила с блендер или месомелачка. Това допринася за значително намаляване на натоварването на стомаха по време на храносмилането.

Преяждането е строго забранено. На първо място, човек може да се чувства слаб глад, защото тялото, свикнали да получават храна в големи количества, изисква допълване. Този навик трябва да бъде преодолян.

Лекото недохранване е по-добро от тежестта и гаденето. Намаляването на количеството храна помага за намаляване на наднорменото тегло, което също ще бъде полезно.

По време на лечението е важно не само да се избират правилните продукти, но и да се ядат правилно. За тази цел диетолозите са разработили няколко прости препоръки, които не трябва да се пренебрегват:

  1. Желателно е да се яде всеки ден в определени часове, така че стомахът да може да свикне с установения режим.
  2. Ястия - фракционни, до шест пъти на ден, на малки порции.
  3. Температурата на готвените ястия не трябва да надвишава 70 градуса, но е нежелателно тя да е под 15. Това не води до необходимостта да се запази термометъра по всяко време, най-важното е храната да е топла.
  4. Консумираните продукти трябва да бъдат напълно смачкани.

При спазването на тези правила е гарантирано бързото възстановяване на органите на храносмилателната система.

Разрешени продукти

За да се направи диета за болки в стомаха е необходимо от храната, включена в списъка на допустимите. Пациентите не са противопоказани да ядат вчерашния хляб или хляб.

Ако менюто включва сладкиши, тогава трябва да са постни продукти. Когато подготвяте пайовете, за пълненето трябва да вземате само пресни плодове, които съдържат минимум влакна.

Освен това е позволено на човек със стомашна патология:

Можете също да готвите супи, стига те да се избърсват преди употреба. Сместа се разрежда с бульон. За пюре супи е позволено да се използва заек, пиле или пуйка.

Ще бъде полезно да използвате езика и черния дроб. Можете да ядете риба, приготвена във фурната.

От млечни продукти са разрешени:

От зърнени култури са разрешени:

Могат да се приготвят млечни каши и вода. Полезно ще бъде пудингът от овесени ядки. Подходяща е гарнитура от макаронени изделия, спагети или фиде.

Зеленчуците преди консумация се препоръчват да се извият, да се вари или да се пече. След като готвите, не забравяйте да ги мелете.

Когато са пресни, когато стомахът е наранен, могат да се консумират само банани, останалите плодове трябва да бъдат предварително обработени.

Диетата на пациента е:

  • Пюрета за ягоди и плодове;
  • компоти;
  • мусове;
  • желе.

Можете да добавите захар и мед към тези ястия.

  • Желирани риби;
  • чернодробен пастет;
  • лекарска наденица;
  • нискомаслена херинга (рядко);
  • слаб чай

В някои случаи лекарят може да позволи на пациента чаша слабо кафе с мляко.

Забранена храна

С интензивен симптом на болка по време на лечението, се препоръчва да се откаже от различни продукти.

На първо място, това е храна, която съдържа голямо количество мазнини, повишава киселинността или може да предизвика инфаркт.

Списъкът с забрани включва следните нежелани продукти:

  1. Кафе. Забранено е да се използва не само напитка с кофеин, но и без нея. Той дразни лигавицата, причинявайки още повече болка.
  2. Газирани напитки.
  3. Червено месо.
  4. Ястия, приготвени с добавка на гъста сметана.
  5. Различни сладкиши, които също провокират възпалителния процес.
  6. Транс мазнини, защото те влияят отрицателно на органите на храносмилателната система.
  7. Цитруси - мандарини, лимон, портокали. За разлика от другите плодове, те имат висока киселинност.
  8. Пикантни храни и подправки. Все още не е доказано, че изключването на тези продукти допринася за изчезването на язвата, но ще бъде полезно за намаляване на изразените симптоми.
  9. Шоколад и продукти от него.
  10. Мента и пипер.
  11. Алкохолни продукти. Алкохол-съдържащите напитки стимулират отделянето на киселина, което е изпълнено с негативни последици.
  12. Цигари. Забавете процеса на оздравяване и причинете още повече вреда на стомаха.
  13. Бяло зеле.
  14. Майонеза и сосове.
  15. Пушени меса и колбаси.
  16. Репичка, ряпа.

Не забравяйте да препоръчате минимално приемане на сол, тъй като предотвратява отделянето на вода и разрушава стомашната лигавица.

За пълното възстановяване на нормалното функциониране на храносмилателните органи е важно стриктно да се следват всички предписания на лекуващия лекар относно здравословното хранене.

Примерно меню

  • Закуската може да включва добре приготвена каша, приготвена в мляко с минимална мазнина или вода. Едно варено яйце. Парче сух хляб. Слаб чай с добавено мляко.
  • Като закуска можете да ядете сладки плодове или нискомаслено кисело мляко.
  • За обяд, овесена каша, слаб бульон от пиле или говеждо месо. Можете да ядете само месото. Пригответе го по-добре за двойка. Можете също така да направите пюре от зеленчуци, като добавите мед или ябълка, запечена във фурната.
  • Чайното време обикновено се състои от чай, печени ябълки и парче хляб.
  • На вечеря се препоръчва риба на парната баня, яйце, компот.
  • Преди лягане, е позволено да се пие 1 чаша кисел кефир.

Изброените продукти могат да бъдат променяни през седмицата чрез добавяне или изключване на нещо от списъка с разрешени.

Специалистът ще даде по-подробни съвети, тъй като диетата винаги се подбира индивидуално, въз основа на съществуващата патология и характеристиките на организма.

Най-популярната диета за стомашни болки

Диетата има успокояващ ефект върху стомаха и спомага за облекчаване на дразненето. Най-голямото търсене на заболявания на храносмилателните органи са таблици N1 и N1b.

Първото меню предполага:

  1. Закуска: овесена каша, варено яйце, билков чай.
  2. Обяд: разрешени плодове, банани или ябълки.
  3. За обяд: зеленчукова супа, пилешки котлет за задушено месо, желе.
  4. Обяд: извара с ниско съдържание на мазнини, пресни плодове.
  5. Вечеря: яхния от зеленчуци, риба във фурната, ниско съдържание на мазнини кефир.
  • сутрин - тост, сирене и чай;
  • за втора закуска - извара без мазнина;
  • в следобедните часове - смляна супа от тиква, крутони, кюфтета, компот;
  • закуска - суфле от плодове;
  • вечер - парче котлет, картофено пюре, кефирова напитка.

Първата маса се предписва за една до две седмици, в зависимост от състоянието на пациента. Показанието за това е влошаване на язва или гастрит.

След като арестуват атаките, те преминават към диета N1b.

Храна при различни нива на киселинност

В зависимост от хода на патологичния процес, лекарят може да препоръча на пациента да се придържа към един от стандартните диети.

Препоръките на всеки от тях са в допълнение към общите изисквания. Това е един вид корекция на списъка с храни, в зависимост от състоянието на тялото.

Повишена киселинност

Лекарствената диета се използва за премахване на язви, гастрит и отравяне, причинени от храна или бактерии. Също така е необходимо, ако има увреждане на стомашно-чревния тракт с химичен или механичен произход. Основната задача на такова хранене е да се премахнат всички дразнители, които влияят негативно на органа.

  • Млечни ястия;
  • извара и сирене;
  • сладки сокове;
  • негазирана минерална вода;
  • силен чай;
  • Обелени плодове без киселини;
  • варен черен дроб;
  • хайвер от есетрови риби.
  • житни растения;
  • ръж и трици;
  • кисели краставички и консервиране;
  • различни бульони;
  • зеленчуци, плодове и напитки с висока киселинност.

Сол, мазни храни, заквасена сметана и яйца също са забранени. С голяма загуба на електролити се разрешава употребата на кисело-млечни продукти, кисели продукти.

Диета с ниска киселинност

Подобно хранене допринася за нежно стимулиране на стомашната секреция.

  • масло;
  • меки млечни продукти;
  • постно риба и месо в печена или задушена форма;
  • зрели плодове;
  • зеленчуци, приготвени във фурната или варени.
  • натурално мляко;
  • зърна;
  • шоколад;
  • смокини;
  • сурови зеленчуци.

Солта, разрешените мазнини, гроздето и квасът също са сведени до минимум. След изчезването на болезнените усещания постепенно се въвеждат консервирани храни, което допринася за повишаване на киселинността.

Полезни съвети

В допълнение към необходимостта от правилно хранене за стомашни болки е важно да се спазват някои препоръки, които не само ще отстранят симптомите, но и ще възстановят бързото състояние на пациента:

  1. След 18:00 часа е по-добре да откажете да ядете изобщо.
  2. Преди лягане можете да ядете ябълка или да изпиете чаша кефир.
  3. Не яжте веднага след тренировка.
  4. Всички ястия трябва да бъдат варени, печени или варени на парна баня.
  5. Всеки ден е препоръчително да се яде в определеното време.

Въпреки разработените списъци, включително забранените и разрешените продукти, не се препоръчва самостоятелно да се лекуват болки и без консултации да се състави подходящо меню за себе си.

Само специалист трябва да избере диета, базирана на резултатите от диагностиката и индивидуалните характеристики на човека. Само правилно разработеното хранене допринася за бързо възстановяване без негативни последици.

Какво може да помогне с тежестта на стомаха?

Усещането за преливане на корема възниква при преяждане или хранителни неточности или показва стомашно-чревни заболявания. Лекарства за тежест на стомаха, като "Мезим", "Смекта", "Мотилиум", повечето хора пият сами. Ако симптомът се повтаря многократно, консултирайте се с гастроентеролог. Допустимо е лекарствата да се допълват с народни средства. Необходимо условие за избягване на тежестта е правилното хранене и диета.

Причини за усещане за тежест в стомаха

Дискомфортът и чувството за преливане в епигастралната зона възникват, когато хармоничното функциониране на храносмилателните органи е нарушено. Това може да е временно възникване или сигнал за заболявания на храносмилателната система. Тежестта се проявява изолирано или придружена от симптоми като оригване, парене, гадене, газове. Причината за появата на неприятни усещания често става преяждане, употребата на нискокачествени или тежки за храносмилането храни, пържени, мазни храни, пушени меса, сода, както и хаотична диета. Причините за тежест в стомаха са:

  • заболявания на стомашно-чревния тракт - язва, гастрит, панкреатит, холецистит;
  • онкологична патология на стомаха;
  • злоупотреба с тютюнопушене и алкохолни напитки;
  • бременност;
  • дългосрочни лекарства;
  • силен стрес;
  • функционална диспепсия.

С редовно усещане за тежест в стомаха след хранене, което трае повече от 3 дни, определено трябва да се свържете с вашия гастроентеролог за съвет и преглед.

Начини да се отървете от неприятен симптом

За да се елиминира неприятното усещане най-често се използват лекарства, ускоряване на стомашната перисталтика, подобряване на секрецията на ензими и потока на жлъчката. Възможно е да се отървете от тежестта на лекарствата с помощта на народни средства. Чувството за претегляне на стомаха е по-малко вероятно да възникне при редовна физическа активност, липса на вредни навици и правилна диета.

Какви лекарства ще помогнат?

Много хапчета от преяждане и тежест в стомаха човек използва самостоятелно, за да елиминира неприятния симптом. Списъкът на популярните лекарства включва "Мезим", "Фестал", "Панкреатин", "Смекта". Ако тежестта е съпроводена с болка в стомаха, е показано приемането на спазмолитичното "No-shpa". Когато храносмилателната дисфункция, често се появява газове, стомашните болки. Отърви се от този проблем ще помогне хапчета от подуване "Espumizan", унищожаване на газови мехурчета.

В случай на затруднение с потока на жлъчката се посочва „Алохол”. За да се засилят контракциите на долните части на стомаха, ускоряването на изпразването и елиминирането на гаденето, Motilium и Motilak ще помогнат. Ако стомахът внезапно се разболее и се появи диария, трябва да пиете Immodium или Loperamide. За патологии на стомашно-чревния тракт се използват Omez, De-Nol, Ranitidine. Възможно е да се намали киселинността на стомашния сок и да се облекчи киселината с помощта на препарати Rennie и Gastal.

Народни средства

Заедно с приемането на лекарства и при липса на патология и вместо тях можете да приложите методите на традиционната медицина. Отвара от лайка или мента, инфузия с лук в топъл чай, семена от мляно бял трън, смлян в елда от кафемелачка, разтвор на сода с лимон, прополисът носи положителен резултат. От подуване на корема и тежест на помощта ще тинктура от копър семена. Препоръчително е да се пие преварена вода и да се вливат билки от жълт кантарион и бял равнец с цветя от невен 4 пъти годишно в месечен курс. Ефективни "хапчета" на тежестта в стомаха след хранене могат да бъдат направени от равни части от вратига и лайка, смесени с мед и увити в месо от хляб.

За лечение на заболявания на стомаха, като се използват народни средства, трябва да се вземе предвид киселинността на храносмилателните сокове, наличието на алергични реакции към билки, прополис, мед, състоянието на жлъчните пътища.

Характеристики на храненето при патологии на стомаха

Храненето играе важна роля в лечението и профилактиката на заболявания на храносмилателния тракт, премахване на тежестта в стомаха. Препоръчително е да се намали обема на порциите, но да се увеличи броят на приемите до 5 на ден. Изключват се солени, пържени, мазни, кисели и пикантни храни, силен черен чай, напитки с газ. Има нужда от бавно и дъвчене на храна. За предпочитане на пара. Денят е по-добре да започнете с чиния от елда или овесена каша, варени във вода без захар и сол. Зеленчуците и плодовете са допустими за консумация само в обработена форма. Полезно е ежедневно да се ядат моркови, варени или печени цвекло. Противопоказани твърде горещи или студени ястия. През деня се препоръчва да се пие 1.5-2 литра чиста вода.

Какво да ядем, когато стомахът боли

Според медицинската статистика, по-голямата част от населението страда от повтарящи се стомашни болки.

Такива прояви са причинени от различни причини - от банално разстройство до тежки форми на стомашно-чревно заболяване.

Ако стомахът сигнализира за някаква неизправност в работата на болката, трябва да преразгледате диетата си и да се доближите до концепцията за правилното хранене. Но какво можете да ядете, когато стомахът ви боли?

И какви продукти са по-добре да се откаже изобщо? Трябва ли самостоятелно да определя причината за остра болка и да започна лечението?

Видове стомашна болка

Проявите на болезнени усещания в областта на стомаха са с различна интензивност - от незначителна до почти непоносима. Те могат да бъдат както периодични, така и постоянни.

Видът на болката също е двусмислен - може да бъде болка, пронизваща, остра, стесняваща. Стомахът може да боли по време на физическо натоварване, ходене или просто при вдишване.

Всяка болка има своя собствена причина и се причинява от различни болести. И така, патологиите, причиняващи ситуации, при които болките в стомаха са разделени на две големи групи:

Болка, свързана с проблемите на стомаха:

  • язва на стомаха;
  • гастрит;
  • инфекциозни болести;
  • остро хранително отравяне;
  • онкологични заболявания.

Болка поради заболявания на органи, разположени в близост до стомаха:

  • аномалии на хранопровода;
  • нарушения на панкреаса (например, панкреатит);
  • заболявания на черния дроб и жлъчния мехур;
  • проблеми в червата.

Това не е пълен списък на болестите, които причиняват болка в стомаха.

Важно е! Определете причината, поради която пациентът има болка в стомаха, трябва само лекар. Те също трябва да бъдат предписани лечение и предписана диета.

Какво можете да ядете, ако стомахът ви боли

Ситуациите с болка в стомаха най-често се свързват с болест на този орган на храносмилането. В такива случаи си струва да проследявате диетата си.

Консумираната храна не трябва да дразни червата и стомаха. Съставките трябва да бъдат лесно смилаеми и неутрални.

Преди ядене, храната най-добре се загрява умерено, в идеалния случай трябва да е консистенцията на гъстата каша. Когато гастрит и язви се препоръчва да се яде често и на малки порции.

С неприятни усещания в стомаха могат да се използват:

  • супи (ако включват мляко, зеленчуци, зърнени храни);
  • варено месо и риба;
  • зеленчуци;
  • пшеничен хляб (идеално леко сушен);
  • различни зърнени храни;
  • тестени изделия;
  • пастети;
  • зеленчуци, плодове и плодове (ябълки, ягоди, целина, лук, моркови, цвекло и др.);
  • можете да ядете някои леки сладкиши: пастила, маршмал, мармалад и др.
  • плодовете и плодовете са с високо съдържание на киселини;
  • варени яйца, парен омлет.

Ако имате болки в стомаха, е позволено да се пият следните напитки:

  • плодови сокове (не прекалено кисели);
  • отвара от шипка;
  • компоти;
  • желе;
  • минерална вода (за предпочитане без газ).

Можете да консумирате мляко с болка в стомаха, но с единственото условие, че тялото на конкретен човек се понася добре от тази напитка.

Ако говорим за използването на млечни продукти, този въпрос най-добре се обсъжда с Вашия лекар или се консултира с гастроентеролог.

Специалистът ще даде оптимални препоръки въз основа на общото състояние на пациента и характеристиките на заболяването.

Какво да не се яде, когато стомахът боли

Някои ястия са неприемливи за всякакъв вид стомашна болка. Тези продукти включват:

  • пикантни, мазни и пържени храни;
  • печене и печене;
  • киселец и спанак;
  • сладкиши: шоколад, сладоледени торти и др.
  • ряпа, ряпа;
  • пушено месо и кисели краставички;
  • майонеза, различни сосове;
  • мазни бульони на базата на месо и гъби;
  • бърза храна, закупени полуготови продукти;
  • чипове, заведения за бързо хранене и други "опасности";
  • консервирани храни.

В някои случаи не можете да ядете мляко и неговите производни, плодове, плодове и яйца. Такива продукти допринасят за по-нататъшно дразнене на стомашната лигавица.

В допълнение към факта, че пациентът е предписан да яде правилно, той също трябва внимателно да следи качеството на консумираните напитки.

Така че, за стомашни болки не се препоръчва да се пие:

  • силен чай и кафе;
  • сладка сода;
  • различни сокове (особено цитрусови);
  • алкохолни напитки.

Постенето за стомашни болки

Независимо от причините, които причиняват стомашни болки, на пациента ще бъде назначена диета с определена тежест. В някои случаи се препоръчва гладно.

По-специално, тя може да бъде предписана за определени заболявания или патологични състояния на стомашно-чревния тракт, а именно:

  • остро хранително отравяне;
  • пептична язва;
  • дивертикулоза;
  • загуба на апетит;
  • гуша;
  • запек или, напротив, диария;
  • метеоризъм;
  • колит;
  • ентерит;
  • чревна обструкция.

Разбира се, такива условия не се третират изключително от глад. Но може да се препоръча като допълнителна терапия към основното лечение.

Заслужава да се отбележи, че такъв радикален метод на лечение като гладно се използва сравнително рядко, най-често на пациента се предписва диета.

Внимание! Присвояване на гладно като лечение на стомашно-чревни проблеми трябва да бъде само лекар специалист.

Независимите гладни стачки са неприемливи - това може да доведе до обостряне на заболяването и влошаване на общото състояние на пациента.

Освен това има болести, при които гладуването е строго забранено. Така че, не можете да се лиши от храна по време на обостряне на пептична язва или хроничен гастрит.

Също така гладните стачки в случай на заболявания на други вътрешни органи и системи са неприемливи.

Примерно меню за болки в стомаха (диета)

  • Първа закуска. Овесена каша от всякакви зърнени храни (добре сварени, при готвене можете да използвате вода или обезмаслено мляко). Варено меко сварено яйце. Леко изсушен пшеничен хляб. Слаб чай (можете да добавите мляко).
  • Втора закуска Кисело мляко с нисък процент мазнини, плод, който не вкусва кисело (банан, ябълка).
  • Обяд. Супа от зеленчуков бульон. Картофено пюре, пиле или говеждо месо, задушено на пара.
  • Голям чай Разхлабен чай, бисквити (галетни), печени ябълки.
  • Вечеря. Задушена риба, меко сварени яйца, сушен хляб. Чай или компот.

Преди да си легнете, можете да ядете обезмаслени млечни продукти.

Стомашни болки и здравословно хранене

Здравословната диета за стомашна болка изисква спазване на определени правила:

  • храненето трябва да бъде дробно (прием на храна до 5-6 пъти на ден);
  • не преяждайте;
  • използвайте само пресни продукти;
  • не пропускайте храна;
  • съдовете трябва да бъдат подложени на задълбочена топлинна обработка.

Между другото. Както знаете, спортът подобрява обмяната на веществата и обикновено се смята за панацея за много болести. Следователно, щадящи физически натоварвания са показани на хора с възпаление на стомаха: йога, пилатес, бодифекс и др.

Как да се хранят при остро отравяне

В случай, че причината за болка в стомаха или червата е била отравяне, е необходимо да се придържат към следните принципи на хранене:

  1. Необходимо е да се пие възможно най-много вода. Насърчава отделянето на токсични вещества от организма.
  2. Можете да ядете зеленчуци, но изберете само тези, в които ниско съдържание на фибри (зеле, картофи, моркови).
  3. Можете също така да ядете млечни продукти (нискомаслено кисело мляко, кисело мляко и т.н.).
  4. Допустимо е да се ядат бисквити или сух бял хляб.
  5. Позволено е да се пият билкови чайове. Те спомагат за успокояване на стомаха и повишаване на имунитета.

Стомашни болки по време на бременност

Болезнените симптоми не са рядкост по време на бременност, особено в по-късните му стадии. Болката в стомаха на този етап се дължи на следните фактори:

  • увеличени маточни преси към стените на стомаха;
  • намаляване на количеството на стомашния сок, екскретиран от тялото;
  • преяждане;
  • стрес;
  • киселини в стомаха;
  • алергични прояви;
  • промени в хормоналните нива.

В периода на раждането, имунитетът на жената в ситуацията е значително отслабен, което води до обостряне на хроничните заболявания, по-специално чревни.

Най-често срещаната болка се появява в началото и в последния етап на бременността. Така, в първите месеци на жените, токсикозата често страда, което се счита за причина за стомашна болка.

Ситуацията се утежнява от факта, че на жена в позиция е забранено да приема по-голямата част от наркотиците, които могат да облекчат болката.

Бъдещата майка трябва редовно да посещава гастроентеролог в случай на болка в стомаха.

Тъй като повечето лекарства са забранени, премахването на такива болки е много трудно и изисква професионален подход.

Една бременна жена като всеки друг се показва правилно хранене и щадяща диета. По-добре е да се яде малко и често, задушени ястия, пийте оптималното количество течност.

Всички тънкости на режима на хранене и пиене на бъдещата майка също трябва да бъдат обсъдени с лекаря.

Стомашната болка е симптом не само неприятен, но понякога и опасен. Това показва неизправност на храносмилателния тракт. Оставянето на такива случаи не се препоръчва, дори ако болката е спорадична и бързо преминава.

При системни повторения на болка трябва незабавно да се види лекар-гастроентеролог. Специалистът ще определи естеството на болката, ще направи точна диагноза и ще предпише най-доброто лечение за определен пациент.

Също така, на лекаря трябва да бъде дадена валидна диета и списък с продукти, които могат да се използват за стомашни болки.

Първи лекар

Храна с тежест в стомаха

Болката в стомаха или червата показва, че има проблем в храносмилателния тракт.

Често причината за заболяването се превръща в неправилно хранене, защото храносмилателната система поема цялата храна на хамбургер или част от пърженото месо със сол и се излива с бира отгоре.

Ако нещо се обърка с храносмилането, тогава е време да си набавите диета с болки в стомаха, за да облекчите и успокоите засегнатите органи.

Защо стомаха болки в стомаха и се нуждаете от диета?

Болката в храносмилателния тракт може да бъде причинена от много причини. Първата е храна. Стомаха се нуждае от до 4 часа за храносмилане. Храната минава през стомаха и червата средно 12 часа. Помниш ли какво си изял през последния половин ден? Ако стомахът ви боли, но през последните няколко дни прекарвате в бурна ваканция с приятели или вчера сте посещавали изобилно подготвени роднини, болката може да бъде предизвикана от вредна храна за стомашната лигавица, което е причинило неприятни последствия.

Останалите причини за болка в стомаха не са толкова приятни. Горещата болка показва гастрит. Болка под формата на контракции намеква при коликите. Тежестта? Така че, натрупани газове. Ужасната и мъчителна болка означава язва, и в този случай е спешно да се повика линейка. Пронизващата болка води до заболявания на дванадесетопръстника. Болка веднага след хранене - язва или панкреатит. Реакцията към мастни или кисели храни показва неправилно функциониране на панкреаса или неправилна концентрация на киселина в стомаха.

Както виждате, причините за болката могат да бъдат много. И ако болката се окаже тежка, повтаряща се или твърде подозрителна, трябва да се консултирате с лекар, колкото по-бързо, толкова по-добре.

Самодиагностиката и самолечението са опасни не само от вредата, която може да се направи в процеса, но и от загубата на време. Днес е болка, утре е язва.

Ако болката е тежка или продължителна - трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Но понякога болката не е толкова силна, че да се консултира с лекар, или просто няма такава възможност. Какво да правите в такива случаи? Можете да опитате обща диета за болен стомах, което ще бъде обсъдено по-долу.

диета

Менюто за болен стомах има няколко общи цели: да се намали бремето върху стомаха, да не се провокира увеличаване / намаляване на киселинността, да не се увеличава производството на жлъчката. Това може да се постигне, ако ядете "щадящи" продукти:

варени яйца; варени зеленчуци под формата на картофено пюре - моркови, картофи, карфиол, цвекло, тиквички, тиква; вчерашния хляб, още по-добре - бисквити; парен омлет; тестени изделия; супи от зеленчукови супи, супи за зърнени храни; нискомаслено варено месо, за предпочитане - смляно до пълнене (кюфтета); риба, подобна на месото; грис, варен ориз, овесена каша и каша от елда.

По същия начин има списък с продукти, които "натоварват" панкреаса и стомаха, което дразни лигавицата.

При болезнени симптоми в стомашно-чревния тракт, тези продукти ще влошат симптомите, а алкохолът може дори да причини сериозно заболяване, ако вече не се е случило. Списъкът на опасните храни, които се хранят, можете да получите нови проблеми:

всякакъв вид печене или кифла; пикантни подправки (въпреки че си струва да се отказват всички видове), сол в големи количества; твърдо сварени яйца; сосове; консерви от месо или зеленчуци; кафе, силен чай, квас, сода; мастни бульони, животински мазнини като цяло; кисели плодове, зеленчуци и плодове; като цяло всичко е кисело или сладко; зеленчуци, които трудно се усвояват (зеле, лук, репички); пържени и пушени храни; алкохол във всякаква форма или форма.

Алкохолът с болки в червата е изключително опасен.

Никой няма да е доволен да отиде на почивка с болки в стомаха и да остави с него в линейка с отворена язва.

Разбира се, да се откажете от любимия си шоколад по средата на работния ден или добро парче месо вечер може да бъде много трудно, но и "здравословната" храна също може да бъде много вкусна - малко хора решават да я приложат в живота си.

Какви течности можете да пиете?

Стомахът има индекс на киселинност и течностите не трябва да го изместват. Можете да пиете обикновена дестилирана или филтрирана филтърна вода, минерална вода без газ и слаб чай.

Всичко останало не може да се пие: кафе дразни лигавицата, млякото съдържа тежки протеини, има много бактерии в кефира, соковете променят киселинността и т.н.

При употреба течността трябва да бъде леко топла.

Как да направите правилното меню? Какво да готвя?

Осъществяването на менюто е много просто - трябва да комбинирате храна и течности от разрешения списък и да избягвате продуктите от забранения списък. Например менюто за деня може да изглежда така:

Сутрин - картофено пюре върху водата, варено яйце. Можете да добавите щипка сол към пюрето. Чаша чай. Между закуска и обяд - бисквити, отново с чай. Обяд - супа със зърнени храни, вчерашният хляб, пилешки кюфтета. Между обяд и вечеря можете да хапнете с грис или омлет. За вечеря - паста с риба. Никой не отмени вечерната чаша чай.

Ако промените продуктите, но оставите идеята, можете да фантазирате менюто за цялата седмица. Овесена каша вместо картофено пюре сутрин, нещо леко в сутрешната закуска, за обяд нищо не пречи да се готви риба или заек (ако финансите позволяват), преди вечеря можете да разтегнете галетата (които ще станат редовни спътници за времето на болестта), лека вечеря от супа, яйца или макароните ще завършат деня. Главното тук е да покажеш въображение и експеримент. Болен стомах никога не е радост, но можете да се възползвате и от подобна ситуация - това е добър момент да преразгледате хранителните си навици. В допълнение, такава диета може да бъде добра диета за отслабване.

Някои характеристики на диетичното хранене

Всички продукти, от които се прави менюто, трябва да са свежи и чисти. Преди да използвате продукта, трябва да се запитате няколко пъти въпроса: „Не ме ли уврежда точно този продукт?“ Ако не навреди, можете да го приготвите. Суровите зеленчуци не трябва да се консумират, те трябва да се варят. В идеалния случай, всички съставки трябва да мелене или прескочи чрез месомелачка - това намалява натоварването на стомаха по време на храносмилането.

Строго е забранено да се преяжда. Често има леко чувство на глад - тялото, свикнало с изобилното хранене, изисква повече. Струва си да се борим с това - лек глад е по-добър от тежестта в стомаха и гаденето. В допълнение, намаляване на храната в диетата ще помогне да отслабнете малко - неочакван приятен бонус за лечение на болен стомах.

И накрая - ако гладът започва да се измъчва откровено, можете да изядете няколко бисквити.

Как да готвя и да яде?

Магията на терапевтичното хранене е не само в правилния избор на продукти, но и в правилното им използване. Ето някои важни правила:

Необходимо е да се консумира храна по едно и също време всеки ден, така че стомаха да свикне с ежедневието. Трябва да ядете 5-6 пъти на ден на малки порции. Температурата на храната трябва да бъде между 15 и 70 градуса. Разбира се, не е нужно да тичате с термометър - достатъчно е да се съгласите, че храната и течността трябва да са „топли“. Храната трябва да бъде нарязана. Колкото по-малко, толкова по-добре. Препоръчително е - на ренде или в месомелачка, но зъбите също се справят добре със задачата. Дъвченето на храната трябва да бъде внимателно и задълбочено, сякаш здравето на целия стомашно-чревен тракт (и така е) зависи от него.

Следвайки тези доста прости и изключително важни препоръки за здравето, вие гарантирате бързо възстановяване на храносмилателния ви тракт.

За храненето при различни заболявания

Лекарят написал нечетлива диагноза на картата, приятел на друг лекар декодирал тези драсканици: панкреатит / язва / висока киселинност. Какво да правим след това? В крайна сметка, по-нататъшното развитие или лечение на болестта зависи от храненето.

киселини в стомаха

Киселини се появяват с рефлукс.

Какво е рефлукс?

Рефлукс - процес, при който съдържанието на стомаха (основно стомашна киселина) се освобождава обратно в хранопровода.

Причините могат да бъдат:

херния на хранопровода; затлъстяване; алкохол, цигари; висока киселинност на използваните продукти; тежки хронични състояния като астма и диабет; бременността.

Киселини не са провокирани (които можете да ядете):

сладки плодове; постни видове месо; варени зеленчуци; зърнени и зърнени продукти - хляб, овесено брашно, ориз, трици; минерална вода.

Струва си да откажем всички кисели плодове, пресни зеленчуци (особено суров лук), млечни продукти, мазни меса, мазнини като цяло, чай, кафе, алкохол. Изключително подозрително е да гледаш на сладкиши.

Висока киселинност в стомаха

Целта на диета с висока киселинност е изключително проста - за намаляване на киселинността. Това ще помогне: млечни продукти, масло и растително масло, сладки плодове и сокове, зеленчуци, чай, минерална вода.

За хората с този проблем ще трябва да изтриете от диетата:

просо, царевица, бобови растения, кисели краставички; ферментирали храни и ферментирали продукти; мазнински бульони от риба, месо, гъби; ястия от риба, месо и гъби; всичко е кисело; кафе, сода, шоколад.

Когато стомахът боли, ако болестта не е в острата фаза, можете да пиете обикновен чай.

Ниска киселинност

С ниска киселинност, диетата за пациента е много по-приятна. Разрешеният списък с продукти включва:

Млечни ястия и напитки; пържени, задушени и печени меса и риби; зеленчуци и масло; нискомаслени бульони; варени или печени зеленчуци; сок, какао, кафе, чай с лимон.

Трябва само да се отървете от тежки сладкиши, мляко, бобови растения и сурови зеленчуци.

Панкреатит и холестатик

Тези заболявания изискват сложна диета, насочена към грижите за черния дроб и панкреаса. За да направите правилното меню, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

мляко и млечни продукти; неподсладена целулоза или компот; постно месо или риба, сварени и смлени; овесена каша с мляко.

Всичко останало е забранено.

Малки почивки: понякога можете да добавите зеленчуци, жълтъци, печени плодове към вашата диета.

Профилактика на стомашни проблеми

Ако стомаха на читателя не страда от неясни болки или пристъпи на киселини, това не означава, че можете да ядете всичко и да се радвате на живота. Радостта може да свърши много скоро.

За да запазите стомаха си в добра форма, важно е да ядете здравословни или безвредни храни и да сте сигурни, че ще развиете култура на хранене. От здравословна храна си струва да се отбележи

Храни с високо съдържание на фибри - зеленчуци, плодове, трици, зърна трябва постоянно да мигат в диетата. Растителните масла могат да подобрят чревната подвижност. Млечните продукти имат благоприятен ефект върху чревната флора. Морепродукти, богати на йод и микроелементи. Най-достъпният пример е морската кал. Храни, богати на сложни въглехидрати. Хляб, овесена каша. Различни диетични ястия.

Дори в средни количества животинските мазнини, канцерогенните багрила, пушените меса, консервантите, големите дози подправки и солта могат да станат вредни.

Би било хубаво да гледаме следващото видео.

Червата ще започнат да се разболяват дори от умерени дози от прости въглехидрати (кифли, сладкиши).

Хранителната култура и здравеопазването като цяло включват:

отхвърляне на лоши навици; внимателна употреба на наркотици; навременно лечение на заболявания; борба със затлъстяването (намаляването на теглото никога не е вредно с наднорменото тегло); отказ да се яде храна "сухи дажби"; адаптирана диета; частични чести порции; адекватна абсорбирана температура храна.

Необходимостта от храна не изчезва при човека през целия живот. От него получаваме необходимите за живота енергия и химически елементи за нормалното функциониране на тялото. Но някои забравят, че стомахът не е „горивна камера“, в която можете да хвърляте дърво и да се движите по бизнеса си. Би било хубаво да гледате диетата си, за да не се разболявате с много сложни заболявания. И ако последният все още атакува стомашно-чревния тракт - си заслужава да направи адекватна диета и да я следва, докато се възстанови, защото само една добра диета може да излекува стомаха.

Изглежда, че излекуването на стомаха и червата е трудно?

Съдейки по факта, че сега четете тези редове - победата в борбата срещу болестите на стомашно-чревния тракт не е на ваша страна...

И вече си мислил за операция? Това е разбираемо, защото стомахът е много важен орган и неговото правилно функциониране е гаранция за здраве и благополучие. Чести коремни болки, киселини в стомаха, подуване на корема, оригване, гадене, необичайно изпражнение... Всички тези симптоми са ви познати от първа ръка.

Но може би е по-правилно да се третира не ефектът, а причината? Ето историята на Галина Савина, за това как тя се е отървала от всички тези неприятни симптоми... Прочети статията >>>

Не всеки знае как да премахне тежестта в стомаха, причините за тази патология и колко е опасно. Понякога този симптом се наблюдава с грешки в храненето. Усещането за тежест може да бъде ранен признак за опасна патология на храносмилателната система (рак, язви).

Чувство на тежест в епигастралната област

Тежестта на стомаха е субективен симптом. Това е първият признак на нарушено храносмилане. Често този симптом се комбинира с гадене, повръщане, оригване, киселини в стомаха и увреждане на изпражненията. Триенето в корема може да се превърне в болка. В повечето случаи след хранене се появява тежест.

Това състояние може да бъде свързано с органична патология. Причините са:

възпаление на стомаха; язва; хроничен холецистит; панкреатит; хепатит; доброкачествени и злокачествени тумори; жлъчнокаменна болест; хелминтни инфекции; гастроентерит; цироза на черния дроб.

След хранене, тежестта се появява с грешки в храненето. Тя може да бъде закуски, големи интервали, използването на бързо хранене, пикантни и пържени храни. Други причини за усещане за тежест и раздразнение в стомаха са:

тютюнопушенето; алкохолизъм; антибактериални лекарства и НСПВС (салицилати); синдром на раздразнените черва; стрес; носенето на дете.

Почти всеки човек по време на живота се сблъсква с подобен проблем. Рисковата група включва млади хора (ученици, студенти).

Причината е възпаление на стомаха

Тежест - ранен признак на гастрит. Милиони хора страдат от това заболяване. Сред тях са много деца и тийнейджъри. Възпалението се причинява от излагане на химични, механични, термични и токсични (бактериални) фактори. Ако тежестта в стомаха остава без надзор за дълго време, гастритът придобива хроничен курс с редовни обостряния.

Известни са следните форми на заболяването: t

бактериална; ендогенен; автоимунна; Отлив.

В последния случай човек има киселини. Има гастрит с повишена, нормална и ниска секреция. Възможните причини за заболяването включват недохранване, стоматологична патология, консумация на алкохол, продължително тютюнопушене, прием на НСПВС и професионални рискове. Тежестта и други симптоми често са причинени от активното размножаване на бактерията Helicobacter pylori.

Основните клинични признаци на хроничен гастрит са:

тежка тежест след хранене; синдром на болка; гадене; неприятен вкус в устата; болезненост в горната част на корема.

С повишена секреция се тревожи киселината. Тежестта и гаденето възникват след хранене. При такива пациенти е възможно усещане за парене в стомаха. През годините киселинността на стомаха намалява. Автоимунната форма на гастрита се характеризира с факта, че тежестта е съчетана със симптомите на липса на витамин В12. Това се проявява с болезненост на езика, слабост, замайване, тинитус и различни неврологични симптоми.

Тежестта на гастрита често се комбинира с газове. Подуване на корема, причинено от активиране на микрофлората и повишено образуване на газове. Апетитът при такива пациенти е намален или увеличен. При тежки случаи настъпва повръщане. Поради нарушения в храносмилането, естеството на изпражненията се променя. При липса на подходящо лечение гастритът се превръща в язва.

Тежест в стомаха с язва

Абдоминалното раздуване е симптом на стомашни и дуоденални язви. При тази патология на лигавицата се появява дълбок дефект. Язви са органични и симптоматични. Предразполагащи фактори са:

неправилно лечение на гастрит; неспазване на предписанията на лекаря; алкохолизъм; тютюнопушенето; заболявания на други храносмилателни органи (черен дроб, панкреас); диабет; лекарства с улцерогенни ефекти; травма; остър миокарден инфаркт; операции.

Болка, постоянна тежест в стомаха и подуване на корема са основните симптоми на пептичната язва. Появата на повръщане показва развитието на усложнения (пилорична стеноза). Когато язва на стомаха тежест поради нарушаване на изпразването на тялото. Такива пациенти се опитват да ядат по-малко, тъй като причиняват болка. Последният е рано, късно и на празен стомах. Болката и чувството на тежест в стомаха след хранене най-често се появяват през първите 30-60 минути.

Често, оплаквания възникват 3-4 часа след хранене. Други симптоми на стомашна язва са кисел вкус в устата, неприятна миризма, киселини, гадене и нестабилност на изпражненията. Неправилното хранене може да предизвика поражения на дуоденалната лигавица. Разликата му е, че появата на болка, тежест в стомаха, киселини и дискомфорт се наблюдават след 1,5-2 часа след хранене.

Причината е в пилорната стеноза

Човешкият стомах навлиза в дванадесетопръстника. Този сайт се нарича отдел за пилори (gatekeeper). Тази патология е вродена и придобита. Причините са:

пептична язва; подуване; полипи.

В основата на развитието на заболяването стои заместването на нормалната бележка. Това води до стесняване на лумена и стагнация на храната. Повръщането, гаденето и болката в стомаха са основните симптоми на пилорната стеноза. Ако се изразява леко, тогава се притеснява за усещането за тежест и преливане. При възрастни тази патология се развива постепенно.

В ранните стадии болните се оплакват от тежест в епигастриалната област, метеоризъм, задържане на изпражненията, повръщане и честото оригване. Често намалява апетита. В етапа на декомпенсация, тежестта е съпътствана от многократно повръщане. Появяват се признаци на дехидратация. Понякога има крампи.

Тежест и възпаление на черния дроб

Горчив вкус в устата в комбинация с болка, тежест в стомаха, диспепсия и астено-вегетативни нарушения може да е индикация за развитие на хроничен хепатит. Това е възпалително заболяване, при което черният дроб е засегнат. Има алкохолен, вирусен и лекарствен хепатит. Ако симптомите се притесняват повече от шест месеца, тогава става дума за хронично възпаление.

При хепатит В, С и D могат да се появят следните симптоми:

жълтеност на кожата и склерата; тежест при хипохондрия и епигастрия; болка; гадене; петехиален обрив; сърбеж; обезцветяване на изпражненията и урината; диспепсия.

Коремният дискомфорт често се комбинира с астено-вегетативен синдром. Такива хора имат слабост, главоболие, умора. Вместо тежест може да се появи болка. Често срещан признак на хроничен хепатит е подуване. Други симптоми на чернодробно възпаление включват телеангиектазия, зачервяване на дланите, хеморагични явления и хепатомегалия. Понякога умерено се повишава телесната температура.

Доброкачествени и злокачествени тумори

Наличието на гадене и тежест в стомаха може да е признак на тумори. Те са доброкачествени и злокачествени. Най-голямата опасност е ракът. Мъжете се разболяват по-често от жените. Ракът се развива в напреднала възраст (от 40 до 70 години). Рисковите фактори включват хроничен гастрит, пептична язва, алкохолизъм, пушене, нездравословна диета и контакт с канцерогени.

В 95% от случаите настъпва аденокарцином. Ракът има следните симптоми:

строгост загуба на тегло; общо неразположение; болка след хранене; гадене; дисфагия; ранно насищане.

Често има кървене. Болен човек не може да яде много храна. Той консумира малки количества храна. Клиничната картина се определя от стадия на заболяването. При тумори с малък размер няма оплаквания. При наличие на метастази състоянието на пациентите се влошава. При напреднали случаи туморът може да се усети през коремната стена.

Разликата между злокачествени и доброкачествени тумори е при наличие на симптоми на интоксикация. Тежестта в стомаха след хранене може да се появи още в ранните етапи. В тази ситуация трябва незабавно да се консултирате с лекар. Появата на повръщане, тежест и болка в стомаха може да означава неоплазма на изхода. В този случай застоялата храна е в застой, което води до преливане на тялото.

Причината е хроничен панкреатит.

Панкреасът се намира в човешката коремна кухина. Когато е възпалена, може да се появи тежест и болка в стомаха. Този орган произвежда различни ензими (амилаза, липаза, протеаза), които са част от сока. Наблизо е стомаха, така че симптомите на панкреатита могат да бъдат объркани с гастрит.

Причини за възпаление са:

неправилно лечение на острата форма на заболяването; алкохолизъм; неспазване на диета; жлъчнокаменна болест.

Усещането за тежест в стомаха най-често се наблюдава при хроничен панкреатит. Този симптом има следните характеристики:

настъпва в период на обостряне и ремисия; в комбинация с болка, гадене, повръщане, кашави изпражнения и газове; поради нарушено производство на храносмилателни ензими и атрофия на жлезите.

Понякога има жълтеност. В някои случаи черният дроб и далака се увеличават. Панкреатин често се предписва на такива пациенти. Това е ензимен агент. Панкреатинът се използва извън острия стадий.

Тежестта на патологията на жлъчния мехур

Горчивината в устата в комбинация с оригване, болка, гадене и повръщане може да е индикация за възпаление на жлъчния мехур. Това е малък орган, разположен близо до черния дроб. Това е необходимо за натрупването на жлъчката. Холециститът се среща в остри и хронични форми. Всяка година броят на пациентите с това заболяване се увеличава.

Почти винаги тази патология се комбинира с жлъчнокаменна болест. Причините за холецистита са:

вродени аномалии; инвазия на червей (описторхоза, фасциолиаза); лямблиоза; дискинезия; нарушение на диетата; алкохолизъм.

Наличието на гадене и тежест в стомаха най-често показва хронично възпаление. Те са причинени от оток, проникване на микроби и нарушена двигателна функция на органа. Други симптоми на хроничен холецистит са раздуване на корема, липса на апетит, ниска температура, оригване, горчив вкус в устата, болка в задния или десния горен квадрант. Появата на гадене и тежест в стомаха се причинява от стагнация на жлъчните и храносмилателни нарушения. Обострянето на заболяването може да причини приема на алкохол или да се ядат пикантни храни.

Преглед на пациенти с тежест в корема

Преди да се отървете от тежестта в стомаха, трябва да направите точна диагноза. Ако има симптоми като чувство за пълнота, болка, подуване на корема, гадене или абнормно изпразване, се извършват следните тестове:

изследвания на кръв и урина; биохимични изследвания; Ултразвуково изследване на панкреаса, черния дроб и жлъчния мехур; сцинтиграфия; cholegraphy; наблюдение; лапароскопия; FEGDS; биопсия; анализ за наличие на бактерии Helicobacter; компютърна томография; анализ на фекална окултна кръв; coprogram; анализ на яйца от паразити и протозои.

Само лабораторни и инструментални изследвания са малко. Провеждат се преглед, палпация, аускултация и интервю с пациент. Когато стомахът е тежък, лечението трябва да започне след изключване на други заболявания. Наличието на гастрит показва следните данни:

подуване и зачервяване на лигавицата; промяна в стомашната киселинност; наличието на антитела към бактерията Helicobacter pylori.

При хроничен панкреатит активността на еластазата и трипсина се повишава в кръвта. Копрограмата е от голяма стойност. В изпражненията на пациенти с хроничен панкреатит се определя с излишък на мазнини. По време на ултразвука се установи увеличение на размера на панкреаса. Когато откривате малки тумори, трябва да се уверите, че те са с добро качество. Това ще изисква биопсия и хистологичен анализ.

Преди да започнете лечение, трябва да проведете интервю с пациента. Идентифицирани са основните оплаквания, тяхната интензивност, време на поява, продължителност, връзка с приема на храна и консумацията на алкохол. Ако е необходимо, консултирайте се с кардиолог, хирург, ендокринолог и гастроентеролог.

Как да елиминираме тежестта

За да облекчите тежестта, трябва да излекувате основното заболяване. При хроничен холецистит могат да се предписват следните лекарства:

ензими; антибиотици; НСПВС и спазмолитици; Биле.

При некалфулно възпаление на пикочния мехур често се назначават холеретици (алохол). За подобряване на тонуса на тялото може да се приложи холекинетика. Недостатъчното храносмилане на фона на застоялата жлъчка е показател за назначаването на ензими. Те включват панкреатин. В острата фаза се препоръчва хоспитализация.

Важен аспект на лечението на такива пациенти е диета. Тя ви позволява да елиминирате симптомите на заболяването. Постенето се препоръчва за първите 2-3 дни. След това пациентите се прехвърлят на частична мощност. Трябва да ядете по 5-6 пъти на ден по едно и също време. Всички продукти и съдове трябва да бъдат полу-течни и меки. Необходимо е да се откажат от пикантни и пържени, сода, кафе, какао, боб, пушени меса, колбаси и сладкиши.

При хроничен холецистит физиотерапията е ефективна. Тя ще облекчи болката и болката. При откриване на камъни се изисква хирургично лечение. Състои се в отстраняване на жлъчния мехур. След операцията, лицето няма да се повдигне и ще престане да притеснява тежестта. Ако се установи хроничен гастрит с повишена киселинност, се посочват антиациди и блокери на протонната помпа. Не забравяйте да назначите терапевтична диета.

При атрофичен гастрит трябва да се повиши киселинността. За да направите това, се препоръчва да обогатите диетата с екстрактивни вещества и кисело-сладки плодове. Често се предписват гастропротектори (De-Nol). Бактериалната етиология на заболяването показва антибиотици. В нарушение на двигателната функция на стомаха се прилага прокинетика. Методи за лечение на хроничен панкреатит са диета, приемане на ензими (в ремисия) и аналгетици.

Често се предписват лекарства, които включват панкреатин. Те се използват при липса на болка. Ако се открие стомашен тумор, отстранете го, като прибягнете до хирургическа помощ. Основният метод за лечение на ракови пациенти е хирургичната операция (резекция). Освен това, радиация и химиотерапия могат да бъдат извършени. При откриване на хепатит се предписват таблица № 5, детоксикационни средства, препарати на интерферон и симптоматични средства. Често се използват хепатопротектори.

Предотвратяване на тежестта в стомаха

Някои симптоми (тежест в стомаха, болка, гадене) могат да бъдат защитени. За да направите това, трябва да спазвате следните правила:

нормализиране на диетата и диетата; напълно спиране на пиенето; да водят здравословен и оживен начин на живот; има само чисти ястия; предотвратяване на паразитни заболявания; се движат повече; отказват дългосрочна употреба на НСПВС, антибиотици и цитостатици; нормализиране на теглото; лечение на ендокринна патология; не се лекувайте самостоятелно.

В повечето случаи тежестта се дължи на грешки в диетата. За предотвратяване на функционални нарушения на храносмилателните органи:

ядат малко и често; ограничаване на потреблението на кафе; ядат варени храни; Обогатете диетата с пресни зеленчуци и плодове; ядат повече млечни продукти; ядат 5-6 пъти на ден на равни интервали; отказват да се пекат, храна без храна, пикантни ястия и пушени меса.

Не забравяйте, че появата на гравитацията в стомаха е ранен признак на заболявания на храносмилателната система. При първите оплаквания трябва незабавно да посетите гастроентеролог.

Свързани статии Какво да правите с тежестта в черватаКак е безопасно да се отървете от въздуха в стомаха Какво трябва да направя с остра болка в стомахаЗащо стомашните болки възникват по време на бременност?

1 Симптоматология

Стомашната болка е болка синдром, който може да се наблюдава непрекъснато или под формата на припадъци. По правило, стомашната болка се локализира в епигастралната област на предната коремна стена. Ако нарисуваме въображаема хоризонтална линия между най-ниските точки на арките на ребрата и две вертикални линии по протежение на външния ръб на мускула на ректуса на корема, то епигастралната област ще бъде над хоризонталната линия и между вертикалните. Тя е ограничена отгоре от крайбрежната арка.

ГАЛИНА САВИНА: „Колко лесно е да се лекува гастрит у дома след 1 месец. Доказан начин - напишете рецептата...! »>>

При някои патологии стомашната болка може да се почувства в лявата или дясната подребра. Тези области са разположени от двете страни на епигастралната област.

Стомашната болка може да бъде дифузна, появява се в гърба или в горната част на гърдите.

Интензивността и естеството на болката са различни. Някои заболявания са придружени от слаб, едва различим болков синдром, който хората дори не забелязват. Други състояния се характеризират с досадна, изтощителна и тъпа болка. Или парене и парене, както при гастрит. В допълнение, рязане, смучене и пробождане, както при възпаление на дванадесетопръстника. Стомашната колика е присъща на колики характер, както и на инфекциозни заболявания.

Може да има неприятни усещания за тежест в стомаха, понякога болезнено набъбва при подуване. Но има и пристъпи на остра, непоносима и мъчителна болка. При перфорирани язви от силна болка човек може да изпита шок.

2 Защо се появяват стомашни болки

Причините за стомашна болка са много. Те са свързани с нарушения на храносмилателната система, със специфични заболявания или нездравословна диета. Глад или сух хляб, изобилие от мастни или кисели храни могат да причинят стомашни болки.

По естеството на синдрома на болката може да се прецени причината за неговото възникване. Ако стомахът боли веднага след хранене, той може да бъде признак на гастрит или стомашни язви. Първоначално болката е слабо различима, но постепенно тя расте и става непоносима. След края на процеса на храносмилане, болката спада.

Когато стомахът боли 15 минути след хранене, а по-късно се появи повръщане, пациентът най-вероятно има пилорен спазъм. Това заболяване се характеризира с спазматичен пилор, който се намира на изхода на стомаха.

При панкреатит се появява силна болка веднага след хранене. Локализира се в десния хипохондрий или се обгръща в по-тежки случаи.

Болката след консумация на пушени, солени и мазни храни може да покаже наличието на възпаление в жлъчния мехур. Ако има камъни в него, спастичната болка може да измъчва човек за няколко часа след хранене.

Гладната болка, която се появява 6 часа след хранене, изчезва веднага щом човек яде.

Има и болки в стомаха през нощта. Те са характерни за язви на дванадесетопръстника.

Разберете причините за болката и диагностицирайте болестта само с лекар. При поява на неприятни усещания в стомаха, появяващи се редовно, е необходимо незабавно да посетите лекар. Много по-лесно е да се лекува болестта на ранен етап. В много случаи спазването на препоръчаната от лекаря диета е достатъчно.

Но дори ако се изисква лекарство, диетата ще помогне да се лекува и да се възстанови по-бързо, както и да се предотврати развитието на рецидиви.

Храната за болка в стомаха трябва да бъде нежна, но пълна и балансирана. Какво можете да ядете със заболявания на стомаха?

3 Диета за стомашно-чревни заболявания

Тази диета е разработена от гастроентеролог Михаил Певзнер през 1940 г. за лечение и рехабилитация на пациенти, страдащи от стомашни язви, гастрит, панкреатит и възпаление на дванадесетопръстника. Тази диета може да облекчи състоянието на пациента при стомашни болки.

Механизмът на действие на диетата се основава на ограничаването на продуктите, които дразнят стомашната лигавица, включително механичните. Ето защо, храната за храната най-често се втрива. Непотърканата храна може да се яде, ако пациентът е в последния етап на лечението.

Диета помага за премахване на възпалителния процес и справяне с болката.

Насърчава бързото и по-добро заздравяване на раните на лигавицата.

Диетолозите смятат, че тази диета е балансирана с протеини, мазнини и въглехидрати. При възпаление на стомаха, продуктите се приготвят в процес на кипене или на пара. Някои ястия се пекат до светла златна кора. Приемът на сол е ограничен. През нощта се препоръчва мляко или сметана. Необходимо е храната да не е гореща и да не е студена. Хранене частично и често - 5-6 пъти на ден.

Дневната дажба включва 90-100 г протеин и 90 г мазнини, от които 25 г са мазнини от растителен произход. В допълнение, от 300 до 400 г въглехидрати и половин литър течност. Какво можете да ядете със заболявания на стомаха?

Коротов С.В.: „Мога да препоръчам само едно лекарство за бързо лечение на язва и гастрит, което сега се препоръчва от Министерството на здравеопазването...” Прочетете коментарите >>

Какво е позволено да има болка в стомаха.

Изсушава се или се оставя поне един ден бял хляб (или хляб). Крекери или бисквити. Не е разрешено изпичане на масло, добре изпечено тесто. Като пълнеж в пайове или в бисквитена торта може да има не кисели и узрели плодове, не богати на фибри, конфитюр, плодове, зеленчуци, варено месо или риба, в допълнение, яйца, ориз и извара. Супи от зеленчуци или мляко. Зеленчуците се търкат върху фина ренде. За месо супа пюре месо трябва да се готви отделно, pereteret и добавете към зеленчуков бульон. За крем супа, по-добре е да се вземе заешко месо, птиче филе или постно говеждо месо. Перфектна диета заек месо или пуешко филе. Подходящи са варени бургери, направени от нарязано постно месо. Можете да ядете варен език и черен дроб. Риба, изпечена изцяло или на парчета. Препоръчително мляко, сметана, прясно некиселинно извара. Сиренето трябва да се втрива. Заквасена сметана е приемлива в малки количества. От извара могат да се приготвят различни ястия. От време на време можете да ядете малко настъргано сирене или да го добавите към ястията. Различни ястия са разрешени, ако не са пържени и варени. Манка, бял полиран ориз, елда и овес са допустими под формата на варени течни каши на вода или мляко. Вместо овес, по-добре е да се готви овесена каша. Зърнени храни могат да се добавят към гювечи. Отличен инструмент - пудинг с овесени ядки. Макаронени изделия, спагети, юфка се приготвят до състояние на пълна готовност, дори трябва да ги смирите малко. Зеленчуците се вари, навиват и пекат, втриват се преди хранене. Зеленият грах рядко се приготвя. Разрешено е използването на некисели домати. Можете да ядете банани без преработка. Други плодове се консумират най-добре в обработена форма. Плодови пюрета и ягодоплодни, бери и млечни кисели, компоти, мусове. Позволено е да се добави захар, мед. Можете да се насладите на маршмал, некиселинен сладко или сладко. Млечен сос (без печено брашно) със заквасена сметана или сметана. Зелените са по-добре да не злоупотребяват. Разхлабеният черен чай може да бъде със сметана или мляко. Препоръчва се черният чай периодично да се сменя с билков чай, например с лайка, мента или мелиса. Слабо кафе и какао са разрешени, ако се добавя мляко. Соковете се приготвят само от сладки и зрели плодове, но е по-добре да ги използвате не повече от веднъж на ден. Можете да пиете компот от сушени плодове, дрян, инфузии от шипка. Масло и рафинирани растителни масла се използват за добавяне към ястия. В допълнение, тя е позволено да се пълни риба (готви отделно) на зеленчуков бульон, салати от варени зеленчуци, месо и риба, чернодробна пастет, висококачествен лекар колбас. Филе от нискомаслена херинга е позволено (умерено).

Какво не може да се използва:

Хляб от ръжено брашно и черен хляб, както и прясно изпечени или непечени кифли. Магазини за сладкиши. Месни, рибни и гъбени бульони. Както и наситени зеленчуци. Мазни меса, птици, риби. Всички консервирани храни. Кисели, пушени и осолени храни. Твърдо сварени яйца, пържени яйца. Пшено, ечемик, ечемик и царевица, както и бобови растения. Репички, киселец, зеле, спанак, лук, осолени и мариновани зеленчуци. Кисели и неузрели плодове или цитрусови плодове. Шоколад, сладолед, млечни шейкове и сладкиши. Газирана сладка вода и квас. Всички животински мазнини (с изключение на разрешените), свинска мас.

Важно е пациентите да се придържат стриктно към препоръчаната диета през целия период на лечение и възстановяване, да не ядат забранени храни, дори в много редки случаи.

4 Примери за ежедневно меню

Първа закуска. Крем, овесена каша от елда на вода, чай с мляко и захар. Втора закуска Ябълково пюре, гъба. Обяд. Чиста зеленчукова супа, задушени кюфтета и пюре от карфиол, малиново желе. Голям чай Компот от круши (силно сварени) бисквити. Вечеря. Филе от нискомаслена осолена херинга, картофено пюре и чай с мента.

Менюто не се изтрива:

Първа закуска. Натрошени оризова каша, меко сварено яйце и чай с мляко. Втора закуска Мързени кнедли и билков чай. Обяд. Зеленчукова супа, заешко месо, запечени в млечен сос, мус от ябълка. Голям чай Мляко, бисквити. Вечеря. Варена риба, спагети, зелен грах и чай с мляко.

5 Рецепти

Заешки котлети в млечен сос във фурната.

Калорийното съдържание на съда е 325 kcal, протеини - 20 g, мазнини - 20 g, въглехидрати - 20 g.

Вие ще трябва заешко месо 100 г, една супена лъжица мляко, пшеничен хляб (или дълъг хляб) 20 г, една чаена лъжичка вода. За соса трябва да вземете две супени лъжици мляко, една чаена лъжичка брашно, 10 г масло и 5 г твърдо, неактивно сирене.

Заекът се усуква в месомелачка два пъти. Сух хляб се накисва в мляко или вода и се изстисква. Към месото се прибавя хлябът, напоен с мляко, и се навива кайма отново в месомелачка. Сиренето се втрива върху средна решетка.

Кръгли или овални котлети се оформят от мляно месо и се поставят на тава за печене на кратко разстояние един от друг. Сега приготвяме соса. Брашното се загрява в тава, като се избягва промяна в цвета. След охлаждане брашното се пресява и се смила с масло. Към сместа се добавя мляко или вода и се поставя на слаб огън. Сварете соса трябва да бъде около 7-10 минути, като се разбърква непрекъснато. Приготвеният сос се изсипва върху бургерите, поръсва се с износено сирене и се поставя в загрята фурна. Котлети ще бъдат готови за 20-30 минути.

Калорийни ястия - 144 ккал, без протеини, без мазнини, въглехидрати - 35 г.

Тя ще вземе 0,5 кг ябълки (само сладки сортове и зрели), 150 г захар, 30 г желатин. За сиропа, трябва да вземете 150 г малина (можете да всяка друга зрънце, но не и кисело), ​​100 г захар и 100 г вода.

Ябълките трябва да се измиват, обелени и обелени, нарязват на парчета и се вари, докато се варят (готови ябълки лесно се месят в картофено пюре). Ябълките се изтриват. Добавете настърганите ябълки, вода, захар към бульона и оставете сместа да заври, като непрекъснато разбърквате. Отделно се накисва желатин за 40 минути. В пюре се добавя желатин и отново се оставя да заври, като се разбърква непрекъснато. След това пюрето се охлажда и бие с миксер, за да образува гъста и равномерна пяна. Разбит мус в хладилника.

Отделно приготвен сироп. Ягодите се измиват и сушат. След това се притискат до състояние на картофено пюре и се пълнят с вода. Ако се използват замразени плодове, количеството вода трябва да се намали. Сместа се поставя на бавен огън и се вари, като се разбърква непрекъснато за около минута. Сиропът се охлажда до стайна температура. Мусът се сервира студен и го полива със сироп.