Разбираме защо стомахът се подува вечер?

Неприятните усещания за абдоминално раздразнение са познати дори на тези, които са абсолютно здрави. Неправилното хранене и злоупотребата с тежка храна водят до факта, че в червата започват процесите на ферментация, в резултат на което неусвоените хранителни частици започват да гният. Увеличаването на броя на патогенните микроорганизми в червата причинява подуване, което се обяснява с увеличеното количество газове. Тези газове не са нищо друго освен отпадъчните продукти от самите микроорганизми, участващи в процесите на ферментация и гниене. Какви заболявания предшестват тежестта в корема, защо то може да възникне при напълно здрави хора, и какъв ще бъде механизмът на появата на подуване на корема.

Причини за подуване на вечерта

Всички причини, които по един или друг начин могат да предизвикат неприятни усещания за подуване и раздуване на корема, могат да бъдат разделени на няколко категории. Ключовите фактори във всяка категория ще бъдат начина на живот на човека, наличието на лоши навици и заболявания на стомашно-чревния тракт.

Здрави хора

Хората, които не страдат от заболявания на храносмилателния тракт, също могат да усетят неприятното усещане за раздуване на корема. Това може да се дължи на такива прояви като:

  1. Характеристики на храненето. Някои продукти, особено млечни и някои бобови растения, под въздействието на ензими, могат да произведат газове, надвишаващи нормата. Ето защо, ако вечеряте с грахова супа и пиете чаша кефир, през нощта се осигуряват тежест и газове на стомаха. Голям брой газове ще доведе до увеличаване на корема, болезнени усещания и постоянно желание за изпразване на червата.
  2. Култура на храненето. Не много от тези, които поддържат здравословен начин на живот, могат да се похвалят с пълноценна храна. В повечето случаи трябва да ядете в движение и, както знаете, когато ядете храна, докато се движите заедно с храната, голямо количество въздух влиза в стомаха, което допълнително провокира тежест и дискомфорт в стомаха.
  3. Обеми на порции. Нищо чудно, че казват, че имате нужда от закуска като крал, вечеря като принц и вечеря като просяк. Днес е вярно обратното: 85% от населението на света напълно игнорира закуската, като се лишава от необходимите въглехидрати, които дават сила и енергия. Обядът обикновено се провежда в компанията на колеги, но вечерята в семейния кръг се провежда като мини-парти. Беше вечер, когато апетитът беше доста изчистен, имаше желание да се яде всичко и много. Трябва да се отбележи, че след 19 ч. Храносмилателната система произвежда по-малко ензими, така че сложната вечеря не може да бъде напълно преработена. В резултат на това хранителните частици гниет в червата, от където спастичната болка, подуването на корема и увеличеното образуване на газ.
  4. Носенето на стегнато облекло, компресиране на коремната област. Това води до нарушаване на чревната подвижност, обструкция и застояли процеси пред метеоризма.
  5. Газирана вода. Сладки газирани напитки, които изобилстват с голям брой захари, подсладители, аромати и оцветители, се отразяват неблагоприятно на целия храносмилателен тракт. Високото съдържание на азотен оксид води до раздразнение на лигавиците на стомаха и червата и не са в състояние сами да ги изхвърлят. Дори минералната вода, която е полезна за диетата, но съдържа газове, трябва да се консумира само през първата половина на деня, но не и вечер и със сигурност не преди лягане.
  6. Комбинацията от продукти. Някои храни не могат да бъдат взети в една стъпка, тъй като техният контакт помежду им в процеса на храносмилането може да причини не само тежест и подуване, но и чревно разстройство.
  7. Ниска физическа активност. Лекарите казват в един глас, че е необходимо да отидете във фитнеса и да правите физически упражнения поне 3 пъти седмично, за да поддържате здравето си. На практика това не е достатъчно. Дълго седене на едно място дори с тридневна фитнес седмица няма да ви спаси от газове. Факт е, че с дълго седене в червата се появяват застояли процеси, които само допринасят за натрупването на газове.

Хора с лоши навици

Ако в миналото алкохолната зависимост, тютюнопушенето и наркоманията са вредни навици, които имат пагубен ефект върху здравето, сега проблемът в глобален мащаб е неправилната диета. Малко хора знаят, но преяждането и употребата на вредни продукти е същият лош навик, който засяга нивото на здравето, като алкохолизма. Помислете какво провокира тежестта на такива хора, които не знаят мерките:

  1. При преяждане - много хора, особено жени и млади момичета, са затлъстели поради "заглушаването" на всички належащи проблеми. Злоупотребата с сладки сладкарски изделия води до факта, че тялото е белязано от липса на инсулин, хормон, който е отговорен за разделянето на кръвната глюкоза на по-прости монозахариди. Всичко това води не само до проблеми с храносмилането, но и до по-нататъшно затлъстяване. Храненето с тежка храна през нощта води до силно гниене.
  2. При алкохолизма - силните алкохолни напитки стимулират производството на ензими и стомашен сок, което неблагоприятно засяга лигавиците на стомаха и червата. Раздразнените органи не могат да изпълняват напълно функциите си, което може да се прояви и под формата на увеличено образуване на газ и подуване.
  3. Когато пушите - голямо количество никотин прониква в кръвния поток, циркулира и се движи към всички тъкани и органи, засягайки чревната мотилитет. Полезните микроорганизми, необходими за разграждането на храната в червата, умират, откъдето се развиват процесите на гниене, което е съпроводено с газове и болки в стомаха.

Заболявания и патологии

Съществуват редица заболявания на стомашно-чревния тракт, за които е характерно раздуване на корема:

  1. Синдром на раздразнените черва - развива се при напълно здрави хора, в резултат на чести стрес, недохранване и продължително гладуване. Проявява се под формата на диария, която се придружава от подуване след хранене.
  2. Нашествия на червеи в червата - когато има червеи, газообразността е очевидна. Човек може дори да не е наясно с наличието на паразити, но честите болки и чувството за пълнота в корема, предимно вечер, могат да посочат точно нахлуването.
  3. Възпалителният процес в червата, причинен от микробна, вирусна или гъбична микрофлора - гадене и повръщане, обединява усещането за тежест в стомаха, повишава температурата на тялото и намалява ефективността.
  4. Неоплазми в червата и тазовите органи - ако има тумори, може да се наруши чревната подвижност, което води до застойни процеси и редки прояви на дефекация (запек). Това от своя страна причинява подуване, дискомфорт и чувство на раздуване.
  5. Целиакия е заболяване, при което организмът не произвежда ензими, които могат да разрушат глутеновите протеини. В резултат на това протеиновата храна, която влиза в тялото, не може да се усвои, а в червата активният му разпад провокира увеличаване на образуването на газ, подуване и болка.
  6. Заболявания на панкреаса, при които не е в състояние да произведе правилното количество ензими (панкреатит).
  7. Чревна дисбактериоза - отбелязва се с неправилно и небалансирано хранене, както и като страничен ефект от продължителната употреба на антибиотици. Характеризира се с излишък на условно патогенни бактерии над полезни.
  8. Съдови заболявания на стомашно-чревния тракт, при които има запушване на кръвни съсиреци в големите вени и артерии, които захранват органа. Липсата на кислород води до нарушаване на метаболитните процеси и натрупването на токсини и токсини, особено в червата.
  9. Психични разстройства - това е стрес, който напоследък се превръща в причина за дискомфорт в корема. Когато се превъзбуди, блуждаещият нерв може да повлияе на стомашно-чревния тракт, провокирайки гадене и чревно разстройство без видима причина.

Кога трябва да отидеш на лекар?

Ако тежестта в стомаха, която се появява вечер, не е свързана с преяждане и нездравословна диета, може да се нуждаете от помощта на квалифициран специалист. Посещението на лекар не трябва да се отлага, ако пациентът има такива симптоми за дълго време като:

  • диария или запек, която не изчезва сама;
  • наличието на кървави включвания в изпражненията;
  • повръщане повече от един ден;
  • влошаване на общото състояние;
  • липса на апетит;
  • остра загуба на тегло;
  • цианоза на кожата на коремната кухина;
  • повишена телесна температура, не чукайте повече от 5 дни.

Такива прояви могат да бъдат причините за по-сериозни заболявания от преяждане или злоупотреба с алкохол.

Механизъм на процеса

Тялото на всеки здрав човек съдържа бактерии, чрез които храната се разгражда и усвоява. Продуктите на тяхната жизнена активност, представени под формата на газове, обикновено съставляват около 0.8 l. Ако този обем е по-голям, човек започва да усеща дискомфорт и чувство за пълнота и увеличаване на обема на корема.

Газовете в червата изглеждат като топки с плътна обвивка. Когато човек е здрав, газовете могат да се обединят и да се елиминират от тялото през целия ден, което осигурява здравето на стомашно-чревния тракт. Ако има много газове и техните мембрани са по-плътни, червата могат да се разтегнат и да се увеличат в обем, което само по себе си е неприятно.

Има два варианта на механизми за развитие на процеса на метеоризъм:

  1. Изпускането на газове е трудно поради спазъм на червата - предизвиква силна болка, която може да бъде елиминирана само с помощта на специални лекарства.
  2. Изпускането на газове се ускорява - човек се чувства неудобно, в стомаха се чува тътен. Практически няма болка, тъй като процесът на отстраняване на натрупаните газове настъпва естествено.

симптоми

Не всеки човек е в състояние правилно да различи газове от обикновеното образуване на газ поради консумацията на големи количества мляко, зеле или пресни плодове. За патологичен процес, който изисква медицинска интервенция, симптоми като:

  1. Спастична болка в долната част на коремната кухина - поради чревна обструкция, в резултат на увеличен газ.
  2. Трудно изхвърляне на газове.
  3. Често призоваване към изпражненията.
  4. Абдоминално раздуване, при което се забелязва увеличаване на обема.

Какво да правим?

Несъмнено увеличеното образуване на газ е деликатен проблем. Особено когато човек е на обществено място, за него е трудно да контролира естествения процес, който го води до неловко положение. За да се помогне за разрешаването на трудната ситуация, могат да се използват специални лекарства, които активно се борят с увеличаване на образуването на газ, срутване на газове и внимателно изваждане от тялото. Сред най-ефективните средства за метеоризъм са следните:

  1. Espumizan - лекарство на базата на симетикон, способно да елиминира увеличеното образуване на газ. Позволено да се получи дори при новородени за борба с коликите. Той има лек ефект върху организма, но има противопоказания. Средната цена на пакет е 350-400 рубли.
  2. Капки Хилак Форте - нормализират чревната микрофлора, предотвратявайки увеличаването на образуването на газ. Той е ефективен както при еднократна употреба, така и по време на лечение. Противопоказан при бременност, както и при наличие на автоимунни заболявания. Цената на бутилка лекарство е 400-450 рубли.
  3. Plantex е естествено вещество, създадено от копър, известен със своите газопремахващи свойства. Използва се без възрастови ограничения и стойността му е незначителна.
  4. Креон - засяга целия храносмилателен тракт, ускорявайки метаболитните процеси на клетъчно ниво. Той разрушава газове, внимателно и безболезнено ги отстранява от тялото. Има противопоказания, затова трябва да се консултирате с лекар преди употреба.
  5. Meteospasmil - лекарство от комплексен ефект, бързо елиминира газовете, облекчава спазмите и намалява болката. Противопоказан при чревна обструкция и ракови тумори.

Ако е трудно да се спазва диетата и метеоризмът е често срещан партньор, лекарствата могат да спрат да показват ефективността си. В този случай, можете да използвате естествени продукти, които не са по-лоши от таблетките, ще се справят с проблема с увеличеното образуване на газ:

  1. А отвара от семена от копър (копър или копър вода) - семена варя в чаша вряща вода 1 чаена лъжичка. Вземете една супена лъжица на всеки 1-2 часа.
  2. Отварата от лайка - тревата се вари като обикновен чай. Лайка помага да се справят с подуване на корема, както и положителен ефект върху микрофлората на стомаха и червата.
  3. Жълт кантарион + мента - сухи билки се смесват в равни пропорции и се сварят на водна баня в продължение на 10-15 минути. Охлаждайте и пийте вместо чай, разреждайки с малко количество топла вода.
  4. Бял равнец и планински пелин - приемайте по 1 чаена лъжичка с всеки пристъп на метеоризъм.
  5. Чай от маточина - сварена трева, както е посочено на опаковката, пие вместо чай. Можете да добавите парче лимон.

Така, метеоризъм, особено вечер, е съвременният човек, в чиято диета има много малко пресни зеленчуци и плодове. Правилното хранене е гаранция за здравето не само на храносмилателния тракт, но и на целия организъм.

Защо стомахът подува вечер: основните причини, какво да правя?

Подуване през нощта, с други думи, газове е проблем, познат на много хора, независимо от възрастта или пола. Този симптом може да бъде временно разрушаване на работата на храносмилателния тракт, но също така може да бъде сериозен признак на патологията в тялото.

Коренните причини

Дискомфорт с подуване на корема най-често започват да се притеснява човек вечер, преди да си легне. В корема има усещане за пренаселеност и пълнота, има тежест, понякога болка. Причините за подуване на корема могат да бъдат много разнообразни.

храна

Диета е най-честата причина за газове. Най-неблагоприятните фактори, водещи до увеличаване на образуването на газ, са следните:

  • Консумация на големи количества високо газирани напитки - обикновено такова подуване преминава самостоятелно. При здрав човек газовете, които достигат до червата, се разграждат чрез чревни ензими и се абсорбират от неговите стени, или се освобождават чрез физиологични средства.
  • Бързи закуски, без да се дъвчат храната - в тази ситуация, заедно с храната, излишъкът на въздух също може да попадне в стомаха. В резултат на това се получава увеличено образуване на газ. Той също има временен ефект и преминава самостоятелно.
  • Злоупотреба с „тежки“ храни (бързо хранене, мазни, солени, пикантни храни) - такава храна е дълга и трудно смилаема от храносмилателния тракт. С постоянното му използване в червата започват да се появяват процеси на ферментация, като в резултат се образуват газове, които причиняват подуване на корема.

Всички тези фактори не са абсолютно опасни, ако са периодични. Но при неправилно хранене за дълъг период от време, когато се появява постоянно дразнене на стомаха и червата, вечерните проблеми възникват по-често и стават все по-остри. В този случай, трябва да прегледате менюто си, да включите в диетата повече светлина, богати на фибри и полезни микроелементи на храната.

Защо се появяват подуване и диария? Повече информация за основните причини може да намерите в тази статия.

Заболявания, провокиращи увеличаване на образуването на газ

Коремното подуване на вечер може да се случи не само поради небалансирана диета. Много често това състояние се причинява от следните патологични процеси:

  • лактазен дефицит - обикновено метеоризмът възниква след консумация на млечни продукти. Това предполага, че в организма има недостиг на ензими, отговорни за преработката на тази храна;
  • Черепното заболяване е липса на ензими, способни да разцепват протеините от серията глутен. В резултат на това протеиновите продукти, които влизат в храносмилателната система, остават неразградени. Те влизат в червата и започват да гният, причинявайки силно подуване и болка;
  • Дисбактериоза - нарушение на количественото и качественото съотношение на бактериите в чревната микрофлора води до преобладаване на патогенни микроорганизми над полезните. Вредните бактерии нарушават нормалния цикъл на разделяне на храната и усвояването на тялото от полезни микроелементи, което води до застояващи процеси в червата и увеличаване на ферментацията, която причинява газове;
  • чревна обструкция - препятствия в чревните канали (може да са полипи, тумори) предотвратяват движението на преработените храни и газове през чревните канали. Но за такова състояние се характеризира не само подуване, но и запек, както и тежка коремна болка;
  • слаба чревна перисталтика - в нарушение на двигателната активност на чревния канал фекалните маси стагнират, дразнят стените на червата, повишават процесите на ферментация и гниене, в резултат на което вечер се наблюдава силно подуване на корема;
  • увреждане на чревната лигавица от вируси и токсини - тежко дразнене пречи на нормалното функциониране на червата, което също води до застойни процеси в органа и повишено образуване на газове. Това състояние е придружено от коремна болка, треска.

При често подуване през нощта трябва да се обърне внимание на свързаните с това симптоми. Тежка болка, разстроено изпражнение (запек или диария), умора, неразположение, загуба на апетит - всички тези признаци, заедно с газове, изискват незабавно лечение на лекаря.

Вредни навици, засягащи увеличеното производство на газ

Учените са показали, че 30% от заболяванията на органите на стомашно-чревната система днес са свързани именно с лошите навици, подуването на корема не е изключение. Следните фактори провокират увеличаване на образуването на газ в вечерния период:

  • Преяждане, особено преди лягане - много хора са затлъстели, причинени именно от неконтролирано хранене, особено сладкиши и сладкарски изделия. Именно тези продукти в крайна сметка водят до намаляване на инсулина в организма, което разгражда постъпването на глюкоза в тялото в прости монозахариди, участващи в храносмилателния процес. Тяхното недостатъчно количество подобрява процесите на ферментация и гниене и в резултат на това възниква подуване.
  • Алкохолизъм - напитките с алкохолно съдържание силно дразнят лигавицата на стомаха и червата, причинявайки прекомерна секреция на стомашния сок и хранителните ензими. При постоянно дразнене се развива възпаление, органите не могат да изпълняват напълно функциите си, което също може да доведе до газове.
  • Пушене - цялото тяло е засегнато от никотин. Той се абсорбира в кръвта и попада във всички тъкани и органи, включително в червата. Това вещество намалява перисталтиката на органите и причинява смъртта на полезните микроорганизми. В резултат на това се наблюдава бавна евакуация на фекалните маси, повишено гниене и ферментация, и в резултат на това се наблюдава често раздуване на корема.

Какво да правим?

Абдоминалното раздуване е доста деликатен проблем, тъй като е много трудно да се контролира естествения процес. За да се помогне в решаването на ситуацията може да се вземат специални медикаменти, като се елиминира увеличеното образуване на газове в червата.

Сред най-ефективните са следните инструменти:

  • Espumizan - симетиконът е включен в препарата, който унищожава натрупванията на газове, разбивайки ги на малки мехурчета и неутрализирайки последните. В резултат на това преминава болезненото подуване на корема.
  • Хилак Форте - компонентите в състава на лекарството влияят върху чревната микрофлора, възстановявайки броя на полезните бактерии, което предотвратява по-нататъшното прекомерно образуване на газове. Действието на инструмента е бързо, може да се използва еднократно и дълго време.
  • Plantex е гранулиран прах на базата на плодовете на резене, който елиминира газове.
  • Creon - лекарство, което ускорява метаболизма на целия храносмилателен тракт. Активните вещества в състава му разрушават газовете в червата и внимателно ги отстраняват от тялото.
  • Meteospazmil - инструмент с комплексно действие: облекчава спазъм на гладката мускулатура на червата, когато е раздразнен, елиминира газове, намалява болката със силно подуване.

Тези лекарства не трябва да се приемат, ако има болка заедно с подуване на корема, причината за която не е ясна, висока температура, гадене, повръщане и сериозно общо състояние.

Народни средства

В народната медицина можете да намерите много рецепти, които помагат да се елиминира увеличеното образуване на газ в червата. Следните естествени средства ще помогнат за справяне с проблема:

  • Копър вода - семената на обикновен копър или копър се налива вряла вода в размер на 10 г на 250 мл, влива и пиян през деня.
  • Чай от лайка или мента и чай от жълт кантарион - сушени растения се смилат, сварят и пият вместо обикновен чай и кафе.
  • Тинктура от горчив пелин се препоръчва да се вземат по 1 чаена лъжичка. всеки път със силно подуване. За неговото приготвяне 1 супена лъжица. л. семенните растения се наливат 100 мл маслиново или растително масло. Настоявайте 8 часа и пийте по 1 ч. Л. с всяка атака на метеоризма.

Причините за подуване на вечерта са разнообразни. Но най-често те все още се появяват поради неправилна диета. В същото време, ако болезнените симптоми се появяват всеки ден, а общото състояние се влошава и се появяват допълнителни симптоми, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Първи лекар

Подува се вечер

28 септември 2015 г.

Причини за подуване на корема при хората, водещи здравословен начин на живот Образуване на газ и заболявания, които допринасят за неговия вид Симптоми и помагат при подуване на корема

Вечерта стомахът е подут, какво да правите в такава ситуация? Подуване на корема (прекомерно разтягане) е често срещано явление в медицинската практика. Този проблем е възможен признак на известно начално заболяване или признак на патология на коремните органи.

Ако човек има усещане за пренаселеност, вътрешен подуване, тогава става въпрос за субективно подуване. Най-често тези симптоми бързо преминават сами. Причината за това състояние е в неизправността на органите на стомашно-чревния тракт. В действителност, такива проблеми с обикновен преглед от лекар са много трудни за установяване.

Понякога раздуването на корема може да се дължи на тежко тегло или лумбална лордоза. Лекарят ще разграничи тези заболявания от подуване на корема. За да стане това, достатъчно е той да изследва пациента и да изучава неговата история.

Причини за подуване на корема при хората, водещи здравословен начин на живот

Причините за подуване на корема могат да бъдат различни. Временното подуване може да бъде причинено от голямо количество въздух, хванат в стомаха по време на хранене. И това явление може да провокира газирана вода. В такива ситуации човек получава допълнителен въздух под формата на оригване, но част от въздуха влиза в червата и се абсорбира в стените му. Такъв въздух излиза вече през ануса.

По време на газове се образуват газове в процеса на храносмилането в червата или в стомаха. И те се появяват в резултат на киселини в момента, когато содата премахва излишния стомашен сок. Ако ядете много въглехидрати, които са сравнително лесни за храносмилане, тогава до вечерта стомахът ще се подува редовно. Затова не трябва да ядете прекалено много сладкиши и печени изделия през целия ден.

Нередовното хранене и неправилната храна често стават причина за ферментация в червата. Всичко това е съпроводено с газове. При здрави хора, стомахът е подут поради наличието в храната на фибри, нишесте в големи дози. Тези продукти включват картофи, зеле, боб и черен хляб.

Обратно към съдържанието

Образуване на газ и болести, които допринасят за неговия външен вид

Има 7 причини за увеличаване на образуването на газ (газове):

Ензимен дефицит. Случва се, че усещането за дискомфорт в стомаха идва с употребата на мляко. Това показва, че организмът няма достатъчно ензими, за да обработва този продукт. Най-често това е характерно за възрастните. Ензим, който може да помогне на тялото да се справи с обработката на сложни въглехидрати, се нарича лактоза. Лактозата превръща млечната захар в глюкоза и фруктоза. Тънките черва са мястото, където се произвежда лактоза. Но ако не е достатъчно, тогава млякото, което не може да се смила, отива в дебелото черво и там вече се обработва от бактериите вътре. Целият процес в дебелото черво провокира обилно образуване на газ, в резултат на което стомахът се подува. Втората причина е дисбиоза. Това е състояние, при което се нарушава микрофлората в червата. Нивото на нормална и условно патогенна микрофлора в червата не отговаря на необходимия стандарт. В червата на всеки човек редовно живеят бактерии, които помагат на организма да се справи с консумацията на храна. Това е много чревната микрофлора. Но в червата има и условно патогенна микрофлора. Ако човек наруши хранителния режим или използва вредни продукти, тогава микроорганизмите в условно патогенната микрофлора стават повече от нормалните. А това води до провал на системата за овладяване на продуктите. След ферментацията започва и процесите на гниене, по време на които се увеличава газообразността. Друга причина за подуване на корема всяка вечер може да бъде чревна обструкция. Препятствията от механичен тип могат да насърчат движението на газове в червата. Тези пречки включват тумори или чревна обструкция. В този случай подуването на корема настъпва само на определено място в червата. Следващата причина е в нарушаването на двигателната активност на червата. При излагане на токсини и патогени на различни инфекции на чревната тъкан настъпва подуване на корема. Лошо кръвообращение. Проблемите с подуването на корема могат да бъдат с разширени вени. Неуспех в централната нервна система. Хистерия - заболяване, при което може да има подуване на корема. Подуване на акне. Всеки ден за добро здраве и имунитет, трябва да пиете лекарства, които помагат да се почисти червата и микрофлората. В тъканта на червата живеят почти 70% от необходимите за имунната система клетки. Все още трябва да се придържате към правилната диета. Лекарите дават съвети за хранене в определено време по едно и също време. Не се препоръчва употребата на храни, които могат да причинят подуване на корема. Обикновено причината за повишена мазна кожа и акне е метеоризъм или газове.

Обратно към съдържанието

Симптоми и помощ за подуване на корема

При раздуване на корема, човек веднага се чувства тежка, болка или болка в корема, болката обикновено има характер на контракции. Най-често преминава след изтичане на газовете. Понякога има усещане за гадене и пълно нежелание да се яде, има запек, оригване, неприятен вкус и мирис в устата.

Всички вътрешности в човешкото тяло са свързани помежду си с нервни окончания и клончета. В резултат на това подуването на корема води до реакция на други органи. Например, може да се появи сърце и главоболие, безсъние, тревожност, отрицателна реакция към обикновени неща, слабост, задух и много други реакции на тялото по време на подуване на корема.

Ако всяка вечер стомахът набъбне, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Болницата ще направи пълна диагноза на всички органи на стомашно-чревния тракт. След като трябва да предпише лекарства и лечение. Независимо от причините за появата на това заболяване, трябва да следвате диета. Трябва да извадите от диетата си сладко, брашно, прясно изпечен хляб и груби фибри. Не трябва да консумирате голямо количество храни със съдържание на нишесте.

За да се елиминира увеличеното образуване на газ, лекарствата се предписват под формата на активен въглен, бяла глина или смекта. При липса на ензими, лекарствата се предписват само след поставяне на диагнозата.

Пробиотиците и редовната им консумация могат да помогнат за установяването на нормална чревна микрофлора. Когато крампи и болки предписват не-силози или свещи с папаверин.

Не трябва да забравяме, че раздуването на корема е симптом на всяко заболяване на стомашно-чревния тракт. Трябва да се изследва и лекува. Основното е да се следват всички инструкции на лекаря и диета, а също така трябва да играят спорт и релаксация за облекчаване на умората. Такива прости мерки ще помогнат за укрепване на имунната система и подобряване на настроението.

8 гласа, средно:

Неприятните усещания за абдоминално раздразнение са познати дори на тези, които са абсолютно здрави. Неправилното хранене и злоупотребата с тежка храна водят до факта, че в червата започват процесите на ферментация, в резултат на което неусвоените хранителни частици започват да гният. Увеличаването на броя на патогенните микроорганизми в червата причинява подуване, което се обяснява с увеличеното количество газове. Тези газове не са нищо друго освен отпадъчните продукти от самите микроорганизми, участващи в процесите на ферментация и гниене. Какви заболявания предшестват тежестта в корема, защо то може да възникне при напълно здрави хора, и какъв ще бъде механизмът на появата на подуване на корема.

Причини за подуване на вечерта

Всички причини, които по един или друг начин могат да предизвикат неприятни усещания за подуване и раздуване на корема, могат да бъдат разделени на няколко категории. Ключовите фактори във всяка категория ще бъдат начина на живот на човека, наличието на лоши навици и заболявания на стомашно-чревния тракт.

Здрави хора

Хората, които не страдат от заболявания на храносмилателния тракт, също могат да усетят неприятното усещане за раздуване на корема. Това може да се дължи на такива прояви като:

Характеристики на храненето. Някои продукти, особено млечни и някои бобови растения, под въздействието на ензими, могат да произведат газове, надвишаващи нормата. Ето защо, ако вечеряте с грахова супа и пиете чаша кефир, през нощта се осигуряват тежест и газове на стомаха. Голям брой газове ще доведе до увеличаване на корема, болезнени усещания и постоянно желание за изпразване на червата. Култура на храненето. Не много от тези, които поддържат здравословен начин на живот, могат да се похвалят с пълноценна храна. В повечето случаи трябва да ядете в движение и, както знаете, когато ядете храна, докато се движите заедно с храната, голямо количество въздух влиза в стомаха, което допълнително провокира тежест и дискомфорт в стомаха. Обеми на порции. Нищо чудно, че казват, че имате нужда от закуска като крал, вечеря като принц и вечеря като просяк. Днес е вярно обратното: 85% от населението на света напълно игнорира закуската, като се лишава от необходимите въглехидрати, които дават сила и енергия. Обядът обикновено се провежда в компанията на колеги, но вечерята в семейния кръг се провежда като мини-парти. Беше вечер, когато апетитът беше доста изчистен, имаше желание да се яде всичко и много. Трябва да се отбележи, че след 19 ч. Храносмилателната система произвежда по-малко ензими, така че сложната вечеря не може да бъде напълно преработена. В резултат на това хранителните частици гниет в червата, от където спастичната болка, подуването на корема и увеличеното образуване на газ. Носенето на стегнато облекло, компресиране на коремната област. Това води до нарушаване на чревната подвижност, обструкция и застояли процеси пред метеоризма. Газирана вода. Сладки газирани напитки, които изобилстват с голям брой захари, подсладители, аромати и оцветители, се отразяват неблагоприятно на целия храносмилателен тракт. Високото съдържание на азотен оксид води до раздразнение на лигавиците на стомаха и червата и не са в състояние сами да ги изхвърлят. Дори минералната вода, която е полезна за диетата, но съдържа газове, трябва да се консумира само през първата половина на деня, но не и вечер и със сигурност не преди лягане. Комбинацията от продукти. Някои храни не могат да бъдат взети в една стъпка, тъй като техният контакт помежду им в процеса на храносмилането може да причини не само тежест и подуване, но и чревно разстройство. Ниска физическа активност. Лекарите казват в един глас, че е необходимо да отидете във фитнеса и да правите физически упражнения поне 3 пъти седмично, за да поддържате здравето си. На практика това не е достатъчно. Дълго седене на едно място дори с тридневна фитнес седмица няма да ви спаси от газове. Факт е, че с дълго седене в червата се появяват застояли процеси, които само допринасят за натрупването на газове.

Както виждате, има много причини да се получи газове, дори водещи здравословен начин на живот.

Хора с лоши навици

Ако в миналото алкохолната зависимост, тютюнопушенето и наркоманията са вредни навици, които имат пагубен ефект върху здравето, сега проблемът в глобален мащаб е неправилната диета. Малко хора знаят, но преяждането и употребата на вредни продукти е същият лош навик, който засяга нивото на здравето, като алкохолизма. Помислете какво провокира тежестта на такива хора, които не знаят мерките:

При преяждане - много хора, особено жени и млади момичета, са затлъстели поради "заглушаването" на всички належащи проблеми. Злоупотребата с сладки сладкарски изделия води до факта, че тялото е белязано от липса на инсулин, хормон, който е отговорен за разделянето на кръвната глюкоза на по-прости монозахариди. Всичко това води не само до проблеми с храносмилането, но и до по-нататъшно затлъстяване. Храненето с тежка храна през нощта води до силно гниене. При алкохолизма - силните алкохолни напитки стимулират производството на ензими и стомашен сок, което неблагоприятно засяга лигавиците на стомаха и червата. Раздразнените органи не могат да изпълняват напълно функциите си, което може да се прояви и под формата на увеличено образуване на газ и подуване. Когато пушите - голямо количество никотин прониква в кръвния поток, циркулира и се движи към всички тъкани и органи, засягайки чревната мотилитет. Полезните микроорганизми, необходими за разграждането на храната в червата, умират, откъдето се развиват процесите на гниене, което е съпроводено с газове и болки в стомаха.

Пристрастяването към наркотици, предозирането и принудителното приемане на някои лекарства също могат да предизвикат нарушения в храносмилането. В този случай може да се види, тъй като човек видимо губи тегло, става раздразнителен и безконтактен.

Заболявания и патологии

Съществуват редица заболявания на стомашно-чревния тракт, за които е характерно раздуване на корема:

Синдром на раздразнените черва - развива се при напълно здрави хора, в резултат на чести стрес, недохранване и продължително гладуване. Проявява се под формата на диария, която се придружава от подуване след хранене. Нашествия на червеи в червата - когато има червеи, газообразността е очевидна. Човек може дори да не е наясно с наличието на паразити, но честите болки и чувството за пълнота в корема, предимно вечер, могат да посочат точно нахлуването. Възпалителният процес в червата, причинен от микробна, вирусна или гъбична микрофлора - гадене и повръщане, обединява усещането за тежест в стомаха, повишава температурата на тялото и намалява ефективността. Неоплазми в червата и тазовите органи - ако има тумори, може да се наруши чревната подвижност, което води до застойни процеси и редки прояви на дефекация (запек). Това от своя страна причинява подуване, дискомфорт и чувство на раздуване. Целиакия е заболяване, при което организмът не произвежда ензими, които могат да разрушат глутеновите протеини. В резултат на това протеиновата храна, която влиза в тялото, не може да се усвои, а в червата активният му разпад провокира увеличаване на образуването на газ, подуване и болка. Заболявания на панкреаса, при които не е в състояние да произведе правилното количество ензими (панкреатит). Чревна дисбактериоза - отбелязва се с неправилно и небалансирано хранене, както и като страничен ефект от продължителната употреба на антибиотици. Характеризира се с излишък на условно патогенни бактерии над полезни. Съдови заболявания на стомашно-чревния тракт, при които има запушване на кръвни съсиреци в големите вени и артерии, които захранват органа. Липсата на кислород води до нарушаване на метаболитните процеси и натрупването на токсини и токсини, особено в червата. Психични разстройства - това е стрес, който напоследък се превръща в причина за дискомфорт в корема. Когато се превъзбуди, блуждаещият нерв може да повлияе на стомашно-чревния тракт, провокирайки гадене и чревно разстройство без видима причина.

Кога трябва да отидеш на лекар?

Ако тежестта в стомаха, която се появява вечер, не е свързана с преяждане и нездравословна диета, може да се нуждаете от помощта на квалифициран специалист. Посещението на лекар не трябва да се отлага, ако пациентът има такива симптоми за дълго време като:

диария или запек, която не изчезва сама; наличието на кървави включвания в изпражненията; повръщане повече от един ден; влошаване на общото състояние; липса на апетит; остра загуба на тегло; цианоза на кожата на коремната кухина; повишена телесна температура, не чукайте повече от 5 дни.

Такива прояви могат да бъдат причините за по-сериозни заболявания от преяждане или злоупотреба с алкохол.

Тези симптоми не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като ранната диагноза може да увеличи шансовете за пълно възстановяване.

Механизъм на процеса

Тялото на всеки здрав човек съдържа бактерии, чрез които храната се разгражда и усвоява. Продуктите на тяхната жизнена активност, представени под формата на газове, обикновено съставляват около 0.8 l. Ако този обем е по-голям, човек започва да усеща дискомфорт и чувство за пълнота и увеличаване на обема на корема.

Газовете в червата изглеждат като топки с плътна обвивка. Когато човек е здрав, газовете могат да се обединят и да се елиминират от тялото през целия ден, което осигурява здравето на стомашно-чревния тракт. Ако има много газове и техните мембрани са по-плътни, червата могат да се разтегнат и да се увеличат в обем, което само по себе си е неприятно.

Има два варианта на механизми за развитие на процеса на метеоризъм:

Изпускането на газове е трудно поради спазъм на червата - предизвиква силна болка, която може да бъде елиминирана само с помощта на специални лекарства. Изпускането на газове се ускорява - човек се чувства неудобно, в стомаха се чува тътен. Практически няма болка, тъй като процесът на отстраняване на натрупаните газове настъпва естествено.

симптоми

Не всеки човек е в състояние правилно да различи газове от обикновеното образуване на газ поради консумацията на големи количества мляко, зеле или пресни плодове. За патологичен процес, който изисква медицинска интервенция, симптоми като:

Спастична болка в долната част на коремната кухина - поради чревна обструкция, в резултат на увеличен газ. Трудно изхвърляне на газове. Често призоваване към изпражненията. Абдоминално раздуване, при което се забелязва увеличаване на обема.

При утежнен курс може да се повръща и липса на апетит.

Какво да правим?

Несъмнено увеличеното образуване на газ е деликатен проблем. Особено когато човек е на обществено място, за него е трудно да контролира естествения процес, който го води до неловко положение. За да се помогне за разрешаването на трудната ситуация, могат да се използват специални лекарства, които активно се борят с увеличаване на образуването на газ, срутване на газове и внимателно изваждане от тялото. Сред най-ефективните средства за метеоризъм са следните:

Espumizan - лекарство на базата на симетикон, способно да елиминира увеличеното образуване на газ. Позволено да се получи дори при новородени за борба с коликите. Той има лек ефект върху организма, но има противопоказания. Средната цена на пакет е 350-400 рубли. Капки Хилак Форте - нормализират чревната микрофлора, предотвратявайки увеличаването на образуването на газ. Той е ефективен както при еднократна употреба, така и по време на лечение. Противопоказан при бременност, както и при наличие на автоимунни заболявания. Цената на бутилка лекарство е 400-450 рубли. Plantex е естествено вещество, създадено от копър, известен със своите газопремахващи свойства. Използва се без възрастови ограничения и стойността му е незначителна. Креон - засяга целия храносмилателен тракт, ускорявайки метаболитните процеси на клетъчно ниво. Той разрушава газове, внимателно и безболезнено ги отстранява от тялото. Има противопоказания, затова трябва да се консултирате с лекар преди употреба. Meteospasmil - лекарство от комплексен ефект, бързо елиминира газовете, облекчава спазмите и намалява болката. Противопоказан при чревна обструкция и ракови тумори.

Горните лекарства могат да се използват само ако има стопроцентова увереност в причините за газове. Ако дискомфортът и болката в корема не могат да се обяснят с особеностите на диетата или други фактори, най-добре е да потърсите помощ от специалисти, без да рискувате собственото си здраве. Ако говорим за работата на вътрешните органи, тогава е по-добре да не експериментирате и ако подозирате сериозно заболяване, незабавно се свържете с клиниката.

Ако е трудно да се спазва диетата и метеоризмът е често срещан партньор, лекарствата могат да спрат да показват ефективността си. В този случай, можете да използвате естествени продукти, които не са по-лоши от таблетките, ще се справят с проблема с увеличеното образуване на газ:

А отвара от семена от копър (копър или копър вода) - семена варя в чаша вряща вода 1 чаена лъжичка. Вземете една супена лъжица на всеки 1-2 часа. Отварата от лайка - тревата се вари като обикновен чай. Лайка помага да се справят с подуване на корема, както и положителен ефект върху микрофлората на стомаха и червата. Жълт кантарион + мента - сухи билки се смесват в равни пропорции и се сварят на водна баня в продължение на 10-15 минути. Охлаждайте и пийте вместо чай, разреждайки с малко количество топла вода. Бял равнец и планински пелин - приемайте по 1 чаена лъжичка с всеки пристъп на метеоризъм. Чай от маточина - сварена трева, както е посочено на опаковката, пие вместо чай. Можете да добавите парче лимон.

Така, метеоризъм, особено вечер, е съвременният човек, в чиято диета има много малко пресни зеленчуци и плодове. Правилното хранене е гаранция за здравето не само на храносмилателния тракт, но и на целия организъм.

Ако симптомите продължават дълго време, препоръчва се да се консултирате със специалист, тъй като метеоризмът може да бъде предшественик на по-сериозни заболявания.

Изглежда, че излекуването на стомаха и червата е трудно?

Съдейки по факта, че сега четете тези редове - победата в борбата срещу болестите на стомашно-чревния тракт не е на ваша страна...

И вече си мислил за операция? Това е разбираемо, защото стомахът е много важен орган и неговото правилно функциониране е гаранция за здраве и благополучие. Чести коремни болки, киселини в стомаха, подуване на корема, оригване, гадене, необичайно изпражнение... Всички тези симптоми са ви познати от първа ръка.

Но може би е по-правилно да се третира не ефектът, а причината? Ето историята на Галина Савина, за това как тя се е отървала от всички тези неприятни симптоми... Прочети статията >>>

Няма такъв човек, който да не се сблъска с такова неприятно явление като чувство на раздразнение и подуване, което е локализирано в коремната кухина. Такива усещания могат да бъдат, като следствие на развиваща се сериозна болест в стомашно-чревния тракт, и да нямат патологична основа.

Най-често, раздуването на корема се дължи на хранителни нарушения, извършени от човек в диетата или злоупотреба с тежко смилаеми храни. Това води до пускането в червата на процесите на ферментация и гниене, както и увеличаване на броя на патогенните патогенни бактерии в него, които допринасят за увеличаване на образуването на газ.

Коренните причини

Ако човешката чрева функционира нормално, тя произвежда до половин литър газове дневно (общото количество зависи от консумираната храна и телесното тегло). Въздухът, излизащ от храносмилателния орган след хранене, има специфична миризма, причинена от присъстващите в него серни съединения. Обикновено се смята, че наличието на неприятни, често обидни, нападателни миризми при газове е нормално. Но това не е напълно вярно. Не всички газове, идващи от червата по естествен начин, имат смрад. Тяхната миризма зависи от въздействието върху неразградени фрагменти от бактерии.

Но често има ситуация, когато повече от 3 литра газова смес се появяват в червата през деня. Този патологичен феномен дава на човека много неудобства и значително нарушава качеството на живота му, защото те са склонни да напускат тялото по всяко време и на всяко място. Този вид газове е патологичен. Когато се появи, е необходимо да се консултирате със специалист и да откриете истинската причина, която е провокирала появата на този неприятен симптом както за човека, така и за хората около него.

Патологични фактори на проблема

Чревните газове са пяна, съдържаща голям брой малки мехурчета, обвити в вискозен слуз. В случай на преждевременно изхвърляне от тялото, такива негативни проблеми като намаляване на нивото на абсорбция в чревните стени и запушване на чревния лумен, което води до началото на процеса на инхибиране на ензимната активност. Причините за патологичното метеоризъм са различни фактори.

Има няколко патологични помещения:

ензимен дефицит за преработка на хранителен продукт (обикновено мляко); дисбактериоза, придружена от нарушение на чревната микрофлора. При това заболяване, съдържанието на условно патогенни микроорганизми значително надвишава нормата, което причинява смущения в храносмилателната система, което води до развитие на процесите на гниене и ферментация, в резултат на което коремът на лицето набъбва и повишава образуването на газове; IBS. При тази патология се нарушава чревната подвижност и се появяват нарушения на изпражненията, което допринася за натрупването на прекомерни количества газове в храносмилателните органи; тумори или запушване на органа на храносмилането също са сериозна предпоставка за появата на това явление. В този случай, определена част от корема ще набъбне; ефекта на инфекциозните патогени и токсини върху чревните тъкани, провокиращи нарушение на неговата подвижност.

В допълнение към тези заболявания, патологии като холелитиаза или пептична язва, апендицит, дивертикулит и запушване на пикочните пътища могат да предизвикат повишено газообразуване.

Непатологичен фон

Но не само с развитието на сериозни заболявания се увеличава образуването на газ. Хранителните фактори, които нямат нищо общо с патогенните процеси в организма, могат да повлияят на външния му вид. Непатологичните причини за това негативно явление са свързани предимно с нарушения в диетата и диетата. Поради тяхното влияние, газовете най-често излизат естествено вечер. Те включват:

Грешките на дневното меню, което съдържа голям брой ястия, приготвени от продукти, съдържащи неразтворими фибри (боб, зеле, ябълки, яйца, черен хляб и квас). След хранене може да настъпи подуване на корема поради факта, че когато ядете храна, някакъв въздух е неволно погълнат. Ако в процеса на усвояване на храна е разрешено такова безпокойство, като говорене на масата или абсорбиране на храна, човек е в бързаме, ще има много повече въздух в стомаха от очакваното, което ще предизвика подуване на корема. Много голямо количество храна, консумирана наведнъж, е една от основните причини. Това е особено вярно за солени храни. Високото съдържание на натрий в тях провокира задържане на водата от организма, което води до такъв проблем като подуване на корема. Повечето метеоризъм се случва вечер поради не-патологични причини. Може да се развие не само след хранене, но и при бременни жени. Това се дължи на промени на фона на хормоналните промени във функционалната активност на храносмилателния тракт.

Признаци на патология

Коремът на човек често е подут поради увеличеното образуване на газ е придружен от появата на такива специфични симптоми, колики или болки в различни части от него, както и усещане за тежест и раздразнение. След изпускането на газове, тези негативни признаци на себе си преминават. В допълнение, ако има голямо количество газ в червата, от устата на човека започва да излиза неприятна миризма, апетитът му е нарушен, гадене или оригване, и може да се появи диария или запек.

Такива симптоми за образуване на мехури са съвсем естествени, но когато се появят следните симптоми, е необходимо да се "изтръгне алармата" и да се потърси медицинска помощ възможно най-скоро:

коремните болки са остри и не спират дълго време; има чувство на гадене, осеяно с еметични пориви; присъствието на кръв може да бъде открито в изпражненията; силно изтощение; висока температура; болки в гърдите.

Начини да се отървете от негативно явление

Всеки квалифициран лекар, терапевт или гастроентеролог, преди започване на терапевтични мерки, които освобождават човек от натрупване на газ и увеличен метеоризъм, ще предпише пълен преглед, за да се определят истинските причини, които провокират появата на това негативно явление. Само след установяването на диагнозата се избира медицинският комплекс.

Лечението на тази патология се основава на няколко принципа, основната от които е елиминирането на фактора, който провокира увеличаване на образуването на газ. Знаейки защо е възникнала болестта, много по-лесно е да се справим с нея. За това могат да се зададат следните събития:

лечение на съществуващи заболявания на горния GI тракт, съпроводено с газове; възстановяване на чревната микробиоценоза; корекция на диетата.

Медикаментозно лечение на газове

При лечението на това патологично явление най-често се използва активен въглен. Използването му значително намалява производството на газове, но никой от специалистите не може да каже с точност защо това се случва. На пациента могат да се присвоят и следните групи лекарства:

Prokinetics. Благодарение на тях, червата започват да функционират нормално. Те са показани в случая, когато патологичното явление възниква поради нарушения в подвижността. Нарушеният състав на микрофлората се коригира чрез еубиотици и пробиотици. Някои включват културата на необходимите бактерии, докато други създават необходимите условия в храносмилателните органи за техния добър растеж. При недостиг на ензими се предписват лекарства, които коригират и повишават продукцията си, което води до нормалната рамка на храносмилателния процес. Полисорб и бяла глина, когато се прилагат правилно, могат да абсорбират излишния газ, което подобрява състоянието и състоянието на пациента.

В случая, когато преминаването на газове през тънките черва предотвратява физическа бариера, то се отстранява хирургично. Операцията е минимално инвазивен метод се извършва при наличие на сраствания в коремната кухина или други патологични явления. Експерти и препоръки за самоизбавление от патология дават:

когато се появи метеоризъм, трябва да се вземат антипенители (Espumizan, Simethicone или Dimethicone) или адсорбенти (Активен въглен). Те абсорбират излишния газообразен материал; За нормализиране на червата се използват кимион, копър и копър; помагат за премахване на подуване на корема и упражнения. Нормалните напред и назад завои насърчават ефективно разтягане на коремните мускули.

С честото газове трябва да се обърне внимание на диетата. Всички храни, които допринасят за развитието на увеличено образуване на газ, трябва да бъдат изключени от диетата. В същия случай, когато препоръчаните методи на самотерапия не носят очаквания резултат, е необходимо да се обръщате към гастроентеролог, тъй като причината за образуването на газове и повишеното образуване на газ може да доведе до сериозно заболяване на храносмилателната система.