Zrazy моркови с извара, печени

Тази рецепта за сирене от моркови зраз ще задоволи както вегетарианците, така и поддръжниците на здравословната храна. Подходящи са и тези моркови с лук за бебешки и диетични храни.

Как да си направим zrazy от моркови и извара: t

Обелете морковите, изплакнете, натросете сламките, сварете в млякото, докато омекне, добавете грис и гответе още 10 минути.

Охладете морковите, добавете 1 яйце, сол и разбъркайте добре.

Изтрийте сиренето, разбъркайте със захар и яйце.

Направете малки тортили от моркова маса, поставете извара в средата, оформете пай, навийте брашното и печете във фурната.

Преди сервиране, морков zrazy печени излее масло.

Вегетарианските котлети са без масло и яйца.

9-10 бр. моркови! Авторът, в какви размери трябва да са те, си ли представял, че когато е написана рецептата? В тази рецепта продуктите са напомпани в количество.

Всички права върху материалите на сайта www.RussianFood.com са защитени в съответствие с приложимото законодателство. При използване на материали от този сайт, хипервръзка към www.RussianFood.com е задължителна.

Администрацията на сайта не носи отговорност за резултата от прилагането на горните рецепти, методите за тяхната подготовка, кулинарните и други препоръки, ефективността на ресурсите, върху които се поставят хипервръзки, както и за съдържанието на рекламите. Администрацията на сайта не може да споделя мнението на авторите на статии, публикувани на сайта www.RussianFood.com

Този сайт използва бисквитки, за да ви осигури възможно най-доброто обслужване. С пребиваването си в сайта, Вие се съгласявате с правилата на сайта за обработка на лични данни. Съгласен съм

Zrazy моркови с извара

Zrazy моркови с извара

Грис. 3 супени лъжици

Мляко. 0,5 чаша

Захар. 1 супена лъжица

Заглушаването. 1 супена лъжица

Натрошени бисквити. 2 супени лъжици

Растително масло. 3 супени лъжици

Заквасена сметана. 2 супени лъжици

1. Обелете морковите, наряжете, налейте с мляко, добавете сол, захар и 2 супени лъжици растително масло и поставете яхтата до половин варене.

2. Налейте грис в моркова маса и запалете още 7 минути. Избършете морковната маса през сито, добавете яйчен жълтък, бита бяла пяна. Сиренето се втрива през сито, добавя се сладко.

3. Образува се от тортата на морковната маса, в средата на която се изсипва смляното мляко и леко се притискат ръбовете. Roll zrazy в земята галета и се запържва от двете страни в растително масло до златисто кафяво.

4. Сервирайте zrazy с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.

Подобни глави от други книги

Морковни котлети с извара

Моркови котлети с извара Време за приготвяне: 45 мин. Продукти: за 4 порции: 50 г моркови, малко морска сол, 100 г нискомаслено извара, 150 г овесени ядки, 50 г настъргано сирене 60% мазнина, 1 супена лъжица ситно нарязан магданоз. малко билкова сол, 2

Моркови котлети с извара

Моркови котлети с извара Настържете морковите, поставете в тенджера, добавете мляко, масло и оставете да къкри. След това излейте грис и варете, докато сте готови. След като се охладите малко, добавете извара, яйца, захар, сол и разбъркайте добре всичко. След това масата се разделя с

Zrazy моркови с ябълки

Zrazy моркови с ябълки Моркови. 1 kg грис. 3 супени лъжици яйце. 1 бр. 0,5 чаши захар. 1 супена лъжица ябълки. 200 g Jam. 2 трапезарии

Моркови Zrazy с стафиди

Zrazy моркови стафиди с моркови. 1 kg грис. 3 супени лъжици яйце. 1 бр. 0,5 чаши захар. 1 супена лъжица Izyum. 100 g сушени бисквити. 2 трапезарии

Zrazy моркови с сушени кайсии и ядки

Zrazy моркови с сушени кайсии и ядки Моркови. 1 kg грис. 3 супени лъжици яйце. 1 бр. 0,5 чаши захар. 1 супена лъжица Курага. 100 г орехи

Моркови Zrazy с стафиди и ябълки

Морков zrazy с стафиди и ябълки Нарежете моркови в сламки, добавете мляко, добавете една трета от нормата на маслото и се отцеди, докато готов. След това изсипете зърното, разбъркайте добре, сварете 10 минути, отстранете от топлината и, когато масата се охлади, добавете яйце, малко захар и

Zrazy моркови

Морков Zrazy Моркови почистване, измиване, решетка julienne и задушени в тенджера на слаб огън, добавяне на масло, мляко, сол и захар. След 20-25 минути се изсипва грис в тенджерата и се вари, като се разбърква още 5 минути. Охлажда се, изсипва се яйцето, разбърква се.

Морков лук с ябълки

Морков zrazy с ябълки 3 чаши пюре от моркови, 2 супени лъжици. лъжици грис, 2 яйца, 2 средни ябълки, 2 супени лъжици. лъжици растително масло, 2 супени лъжици. лъжици пшенично брашно, 1 супена лъжица. лъжица гранулирана захар. Загрейте пюре от моркови, докато разбърквате, добавете грис, охладете, добавете яйца,

Zrazy моркови с ябълки

Морков zrazy с ябълки Нарежете моркови в пръчици, сварете в двоен котел в мляко с половината от масло, взето в рецептата, докато готов, добавете грис, захар, сол, хладно леко, добавете яйце и се разбърква. Готовата маса се разделя на торти. за

Zrazy моркови с извара, печени

Морков Zrazy с извара, печени 600 грама моркови, 60 грама грис, 15 грама масло, 200 г извара, 15 г захар, 2 яйца, 20 г брашно, 120 мл мляко, сол - на вкус. Обелете морковите, изплакнете, настържете сламките, сварете в млякото, докато омекне, добавете грис

Морков лук с ябълки

Морков zrazy с ябълки Какво ви трябва: 3-4 моркови, 2 ябълки, 2 яйца, 3 супени лъжици. л. грис? чаши мляко,? чаши с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана, 3 супени лъжици. л. масло, 4 супени лъжици. л. растително масло, 4 супени лъжици. л. галета? чаша захар, сол и да започне

Морков лук с ориз и яйце

Морков zrazy с ориз и яйце Какво ви трябва: 500 грама моркови, 5 супени лъжици. л. варен ориз, 3 супени лъжици. л. грис, 2 варени яйца, 2 сурови яйца,? чаши мляко, 2 супени лъжици. л. масло, сушени бисквити, 1 ч.л. захар, сол И започнете да готвите: Сварете моркови,

Zrazy моркови с ябълки

Морков лук с ябълки Съставки100 г моркови, 100 г ябълки, 100 г мляко, 20 г грис, 1 яйце, 50 г масло, галета, заквасена сметана, захар, сол. T до

Zrazy моркови с ябълки

Морков лук с ябълки Съставки100 г моркови, 100 г ябълки, 100 г мляко, 20 г грис, 1 яйце, 50 г масло, галета, заквасена сметана, захар, сол. T до

Zrazy моркови

Моркови Zrazy Състав: яйце - 1 бр., Моркови - 4 бр., Грис - 4 супени лъжици. лъжици, захар - 2 супени лъжици. лъжици, ябълка - 1 бр., орехи - 3 супени лъжици. лъжици, стафиди - 3 супени лъжици. лъжици, сол - на вкус, лимонов сок - 1 супена лъжица. лъжица, брашно - 1 чаша, растително масло - на вкус (за пържене)

Морковни котлети с извара

Котлети от моркови с извара Състав: 800 г моркови, 250 мл мляко, 30 г масло, 100 г грис, 150 г нискомаслено извара, 2 яйца, 20 г захар, 100 г галета, 40 мл растително масло, сол. измийте, настържете

Диетичен лук от моркови с извара

Диетите Zrazy е много лесно да се приготви от моркови като основа и извара, като топинги. Резултатът е здравословна и нискокалорична храна, която може да се използва с всяка диета. Такава луда подготовка за заболявания на храносмилателния тракт, панкреаса и загуба на тегло.

Поради това, извара трябва да се приема без съдържание на мазнини или със съдържание на мазнини не повече от 5%. Измийте морковите, кори и фино котлет. Можете да мелене в блендер или месомелачка. Сварете морковите в млякото, добавете масло. Когато зеленчукът се омекоти, трябва да се налее тънък поток от грис от грис.

Разбъркайте добре, смажете образуваните бучки. Дайте грис да заври малко, след това извадете от огъня и се охлади. След като масата се охлади, изсипете яйцата. Разбъркайте с лъжица, можете да победите малко в блендер. Zrazy от моркови се получават от този буен и сочен. Пригответе пълнежа.

Изтрийте изцеждайте, добавете захар и яйце. Разбъркайте, разпределете равномерно всички съставки. Направете морковни торти от сместа от моркови. Ако е трудно да ги направите, поръсете леко с брашно. Поставете плънката върху тортата, затворете горчицата и дайте овална форма.

Общо трябва да има около 10 малки. Zrazy панирано брашно, мазнина със заквасена сметана и поставете в намазана с мазнина контейнер изпечен. След 25 минути диета zrazy ще бъде готова. Те могат да бъдат извадени и сервирани горещи със заквасена сметана.

Клуб за здравословно хранене

съставки:

Моркови - 2 бр.
Кашкавал - 150 г
Грис - 1.5 чл. лъжици
Мляко - 0.5 чаша
Яйце - 2 бр.
Захар - 1 супена лъжица. лъжица
Брашно - 2 супени лъжици. лъжици
Масло - 1 ч. Л
Сол на вкус.

Метод на приготвяне:

    Две средни моркови, измийте, обелете, нарязани на тънки ивици или, ако желаете, настържете рендето (настърган).

Снимка: разтъркайте морковите Изсипете млякото в тенджера, оставете да заври, добавете моркови и го сварете, докато омекне. Премахване от топлина, месят морков tolkushkoy. Отново се поставя на огъня, като се разбърква цялата моркова маса, изсипва се тънка струя грис и се вари още 5-7 минути. Продължаваме да се намесваме и да не се изгаряме. Оставете да изстине.

СНИМКА: Приготвяне на моркови Добавете яйце, захар, малка сол на извара и разбъркайте добре. Ако яйцето е голямо, добавете само жълтъка, така че пълнежът да не е течен.

Снимка: Подготовка на пълнежа Добавете яйцето към охладената маса от моркови, добавете сол и разбъркайте добре тестото. Ако се оказа вода - можете да добавите малко брашно.

Снимка: Готвене на тесто от моркови От масата от моркови, за да се образуват малки торти, поставете сирената в средата на всяка. Комбинирайте краищата на тортите, изравнете ги с ръце, дайте овална форма, претърколете брашното, сложете върху мазания лист за печене (все още слагам пергаментна хартия).

ФОТО: Оформяме Зъзи Печете във фурната на 180 градуса, докато леко почерне. Сервира се със заквасена сметана или се налива с разтопено масло, но самите луди също са вкусни. Снимка: печете във фурната

Моркови със сирене

Комбинацията от моркови и извара е много успешна. Тези два продукта се допълват взаимно на вкус. Деца или възрастни, които не обичат морковите, ядат това ястие с удоволствие

Моркови със сирене
Рецептата за вкусни и здравословни диетични ястия

  • съставки:
  • моркови - 500 г (4 бр. средно)
  • извара 9% - 62.4 г (≈ 3.5 супени лъжици с пързалка)
  • грис - 31,2 г (1 супена лъжица + 1 ч.л.)
  • яйце - 21 г (едно малко)
  • масло - 20.8 г (1 дка)
  • гранулирана захар - 10,4 г (1 ч.л.)
  • мляко със съдържание на мазнини от 3,2% - 62,4 г (1/3 от едно)
  • сметана със съдържание на мазнини 20% - 62.4 g (1/3 st)
  • пшенично брашно - 10,4 г (1 ч.л.)

Как да готвя моркови с извара zrazy:

  1. Обелете морковите и ги фино нарязайте, след това ги задушете в малко количество мляко и масло.
  2. Десет минути преди пълната готовност, излейте грис в задушена маса в тънък поток. Както обривната смес трябва постоянно да се разбърква.
  3. Полученият продукт се охлажда и само след това се прибавят събраните яйца.
  4. От приготвеното тесто се правят моркови. В средата на всяка тортила поставете настъргана настъргана извара, захар и яйца.
  5. След това тортите се увиват така, че плънката да остане вътре.
  6. В резултат zrazy ролка в брашно и палто със заквасена сметана, след това се поставя върху тава за печене, намазана с масло.
  7. Подложката за печене се поставя в предварително загрята фурна и се изпича там за двадесет и пет минути при температура 180 градуса.
  8. Морковите със сирене Zrazy се сервират на масата със заквасена сметана.

Забележка: Рецептата може да бъде променена. За да направите това, можете да добавите всякаква съставка, която харесвате - стафиди, сушени кайсии, канела, ванилия и др. Искате ли сладък вариант на ястието? - В този случай, се оказва много вкусно, ако добавите нарязан копър на извара.

Калории. Съдържание на хранителни вещества върху 100 грама ястие

Препоръчителната порция за хранене е 200 грама.

Калорично съдържание на 100 грама ястие, приготвено съгласно горепосочената рецепта:

Съдържание на калории - 126 Kcal

Ако замените съставките, споменати в бележката под линия, съдържанието на калории се променя.

Съдържание на хранителни вещества на 100 грама ястие - морков лук с извара:

  • Протеин - 4.5 g
  • Мазнини - 5.4 g
  • Въглехидрати - 7.9 g
  • В1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • С - 0 mg
  • Са - 21,5 mg
  • Fe - 0 mg

Влияние на продуктите на панкреатита

Панкреатитът е сериозно заболяване на панкреаса. Поради естеството на заболяването, за лечението е необходима специална диета. Менюто на пациента трябва да включва основно протеинови продукти, които се абсорбират добре от организма.

Диетичната храна за панкреатит трябва да изключва мастни и пържени храни. Хранителен луд с моркови са самото ястие, което няма да има отрицателно въздействие върху панкреаса. В действителност, на практика няма солни и кисели сокове, което е важно за поддържането на оптимална секреция на стомашния сок.
В случай на панкреатит се препоръчва да се използва изключително пюре от храна, за да се сведе до минимум панкреатичната активност. Сиренето заедно с кефир и кисело мляко е сред препоръчваните млечни продукти за това заболяване.
Ако следвате строга диета със зразми от моркови, ще можете да нормализирате секреторната активност на панкреаса и да си възвърнете благополучието.

Морковите не губят полезните си свойства при варене. Вярно е, че витамините се разрушават по време на топлинна обработка, но се получават и редица други полезни свойства. Например, ако приготвяте моркови, антиоксидантните свойства ще се увеличат в сравнение със суровите моркови. Гастроентеролози, педиатри, диетолози предпочитат термично обработените моркови - варени моркови по-добре се абсорбират от тялото, не дразнят лигавицата на храносмилателните органи.

Морков лук с извара

Какво искат съвременните домакини от кулинарните иновации? За да стане вкусна, красива, лесна за приготвяне. И ако смятате, че морковът с лукс е лесно за стомаха, подходящ за всички възрасти: от по-старото поколение до децата, дали е чудно, че след като се опитате да ги приготвите, ще станете горещ почитател на едно просто, но толкова желано ястие на масата? Така че нека започнем.

Съставки за приготвяне на морков зазра с извара

  1. Средни моркови 2 броя
  2. Сирене 50 грама
  3. Грис около 1/2 супена лъжица
  4. Мляко 50 милилитра
  5. Яйце 1 брой
  6. Захар 1 ч. Л
  7. Брашно 1 чаена лъжичка
  8. Масло 1 ч. Л
  9. Сол на вкус. на вкус

Не са подходящи продукти? Изберете подобна рецепта от другите!

Опис:

Готвене на морков зазра с извара:

Стъпка 1: Пригответе моркова.

Стъпка 2: Пригответе го.

Стъпка 3: Охладете.,

Стъпка 4: Сформираме zrazy и ги печем.

Стъпка 5: Време за масата.,

Съвети за рецепти:

- - Морковът Zrazy с извара са много добри за бебешка храна. Особено се препоръчват за бебета от половин до три години.

- - Можете да добавите настъргани ябълки към извара. Тя ще бъде още по-вкусна.

- - Рецептите на зразите са много. Така че, като се използва метода за готвене като основа, не се страхувайте да експериментирате с продукти.

Морков лук с извара

Морковът Zrazy с извара е здравословно и вкусно ястие, което е идеално за бебешка и диетична храна. Лесно се готви, но се оказва вкусно, питателно и задоволително!

Продукти: 2 моркови, 100 г извара, 1 супена лъжица грис, 120 мл мляко, 1 яйце, 1 чаена лъжичка захар, 1 чаена лъжичка брашно, 1 чаена лъжичка масло, сол на вкус.

Готвене на моркови зраз с извара

Обелете морковите и наряжете на тънки ивици. След това се вари, докато варено в мляко, добавете грис, разбъркайте и гответе за 5 минути. Когато масата се охлади леко, добавете яйцето, сол и разбъркайте.

От моркова маса, формована от малки тортили, поставете настърганата извара, смесена със захар и яйце, по средата на всяка. Комбинирайте краищата на тортите, дайте им овална форма, превъртете се в брашно и печете във фурната (можете да направите zrazy на базата на чийзкейк). Поръсете с разтопено масло преди сервиране.

Zrazy моркови

Правя морков с лука, ябълката и стафидите. Фрай в растително масло. Страхотно ястие за сладки зъби!

СЪСТАВКИ

  • Яйце 1 брой
  • Моркови 4 броя
  • Грис 4 Чл. лъжици
  • Захар 2 Чл. лъжици
  • Ябълка 1 брой
  • Орехи 3 Чл. лъжици
  • Стафиди 3 Чл. лъжици
  • Сол на вкус
  • Лимонов сок 1 чл. лъжица
  • Брашно 1 стъкло
  • Растително масло На вкус
    За пържене.

Стъпка 1

Пригответе всички съставки. Обелете и измийте морковите.

Стъпка 2

Настържете моркова върху груби ренде. Смесете морковите с яйце, сол и захар, като постепенно добавяте грис.

Стъпка 3

Уверете се, че в тестото от моркови няма бучки. Оставете настрана. Грис трябва да набъбне.

Стъпка 4

Докато грисът се подува, пригответе пълнежа. Накиснете стафидите в гореща преварена вода.

Стъпка 5

Обелете ябълката, отстранете ядрото и разтрийте по голяма ренде.

Стъпка 6

Орехите се нарязват на голяма троха.

Стъпка 7

Смесете стафиди, настъргани ябълки и орехи. Попийте с лимонов сок.

Стъпка 8

Вземете малкото тесто от моркови и направете печено. До края на тортата сложете чаена лъжичка пълнеж. Zrazy сляпо.

Стъпка 9

Разточете морков в брашно.

Стъпка 10

Фрай морков zrazy в растително масло от двете страни до свеж. Сервира се със заквасена сметана.

Морков лук с извара

дял

Съставки за 4 порции

Как да готвя

Стъпка 1: Пригответе моркова

На първо място, тя трябва да бъде старателно измити, почистени и ситно нарязани. Най-удобният начин да направите това е с голяма ренде. Въпреки това, тъй като е по-удобно за кого.

Стъпка 2: Пригответе го

Готов морков? В тенджера с мляко и го оставете да готви, докато е готов. Варени - грис там, разбъркайте добре, така че да няма бучки, и оставете да ври около пет минути.

Стъпка 3: Охладете

Оставете готовата маса да се охлади малко. И сега половината от суровите яйца там, сол на вкус и внимателно се смесва всичко. Само много, много внимателно. По това време вече трябва да сте готови извара, смесени със захар и втората половина на яйцето.

Стъпка 4: Сформираме zrazy и ги печем

Направете малки торти от моркова маса. В центъра на всеки спретнато лежеше част от извара. Когато се впишеш в ръбовете, трябва да имаш нещо като овален пай. Всеки от тях е добре валцуван в брашно - и във фурната.

Стъпка 5: Време за масата

Ние разпръскваме вкусовете на плочи и я сервираме на страдащото семейство. Просто не забравяйте да се излее пред това разтопено масло. Така дори по-вкусно. Възможно е и заквасена сметана.

Моркови със сирене

Какво ви трябва:

  • Морков - 220 г
  • Масло - 7 гр.
  • Мляко - 30 г
  • Грис - 10 г.
    плънка:
  • извара - 25 г.
  • яйца - 1/5 бр.
  • захар - 3 g

  • Пшенично брашно - 7 г.
  • Заквасена сметана - 5 g.

    Какво да направите:

    Морковите се нарязват на ивици, след това се варят с масло (1/3 от нормата) в млякото.

    Преди края на подправката се налива грисът постепенно и се разбърква от време на време, докато се приготви за 10-15 минути.

    Получената маса се охлажда до температура от 40-50 ° C, добавя се масло, сол 1 г, яйца, разбърква се.

    От моркова маса, формовани торти от 2 бр. на порция.

    По средата на плоските кексове те слагат мляното месо и свързват ръбовете му, така че мляното месо да е вътре в продукта.

    След това продуктът се панира в брашно, поставя се в контейнер, намазан с масло (2 г от нормата), намазва се със заквасена сметана и се пече за 20-25 минути.

    За мляно извара изцедено, смесено с яйца и захар.

    Сервира се със заквасена сметана.

    Както рецептата?

    Абонирайте се за нашия бюлетин и вземете вкусни и здравословни рецепти!